Bawo ni ata ilẹ ṣe kan awọn isẹpo? Awọn imọ-itọju ti itọju pẹlu ọja yii pẹlu epo ẹfọ ati awọn eroja miiran

Ata ilẹ jẹ atunṣe agbaye fun gbogbo awọn aisan. Nigbati a ba jẹ deede, o ni antiviral ati awọn ipa egboogi-iredodo lori ara, mu ọkan duro, ṣe idiwọ ipo bile, o si mu ki eto alaabo lagbara.

Bii Ewebe yii ṣe le ṣe iranlọwọ ni ọran ti awọn iṣoro pẹlu eto ara-ara, bawo ni a ṣe le ṣe itọju awọn isẹpo, kini awọn itakora ati awọn ipa ẹgbẹ fun lilo rẹ - ka lori.

Bawo ni o ṣe le ni ipa?

Nigbati awọn iṣoro ba dide pẹlu eto iṣan, o jẹ dandan lati ṣe atunṣe aipe kalisiomu. A ṣe aipe aipe rẹ ni osteochondrosis ati arthritis. Sibẹsibẹ, eyi ko to fun awọn isẹpo. Dajudaju wọn nilo:

• iṣuu magnẹsia;
• manganese;
• sinkii;
• irawọ owurọ;
• Vitamin C;
• Vitamin E;
• selenium.

Mefa ninu awọn eroja wọnyi ni a le rii ni ata ilẹ.

Lilo rẹ bi ọkan ninu awọn ọna ti idena:

1. mu ki iṣipopada apapọ pọ;
2. yọ irora;
3. dinku ifarahan ti awọn pathologies;
4. n mu isọdọtun sẹẹli wa ninu awọn ara;
5. n mu puffiness kuro;
6. ṣe iranlọwọ lati wẹ awọn isẹpo kerekere.

Sibẹsibẹ, o yẹ ki o yago fun gbigba ọja yii ni ẹnu ṣaaju akoko sisun, bi o ṣe le fa idamu inu ati ni odi ni ipa lori eto aifọkanbalẹ, bi abajade eyi ti iwọ kii yoo ni anfani lati sun oorun fun igba pipẹ.

Lati yago fun ẹmi buburu, awọn cloves le gbe mì bi awọn tabulẹti.

Awọn ihamọ fun lilo

Pẹlu ọpọlọpọ awọn ohun-ini to wulo, jijẹ ata ilẹ tun le fa awọn abajade odi. Ko le ṣee lo nigbati:

• awọn arun inu ikun;
• orisirisi awọn arun ti ẹdọ ati kidinrin;
• warapa;
• ẹjẹ nigbagbogbo;
• ibajẹ ti awọn arun apapọ.

Tun contraindications fun itọju ni:

• alekun otutu ara;
• awọn ilana purulent lori awọ ara;
• ṣii awọn ọgbẹ;
• awọn arun ti o ni akoran.

Ata ilẹ le fa ihuwasi odi ninu ara ti aboyun ati awọn obinrin ti n jẹ ọmọ ọlẹ, nitorinaa wọn yẹ ki o ṣafihan rẹ sinu ounjẹ wọn ni awọn abere kekere, di increasingdi increasing npo nọmba awọn cloves.

Bawo ni lati tọju?

Ninu oogun eniyan, awọn ọna pupọ lo wa lati ṣe itọju awọn isẹpo pẹlu ọgbin yii, ṣugbọn akọkọ o nilo lati kan si dokita kan lati yago fun awọn ipa ẹgbẹ ti aifẹ.

Awọn compresses ati awọn epo fun lilọ jẹ olokiki paapaa, ṣugbọn ni afikun si wọn, awọn tinctures, awọn ikunra ati awọn mimu tun ṣe. Eyi ni diẹ ninu awọn ilana ti o le lo.

Ewebe (sunflower) epo ti a ko mọ

Eroja:

• 400 g ata ilẹ;
• Ewebe ti a ko mọ tẹlẹ.

Ọna sise:

1. Peeli ata ilẹ ki o kọja nipasẹ titẹ. Gbe ibi-abajade lọ si idẹ ti o ni ifo ilera pẹlu iwọn didun o kere ju lita 1.
2. Fọwọsi eiyan naa si eti pẹlu epo ẹfọ. Pa ideri.
3. Fi idapọpọ sinu firiji fun ọsẹ meji. Aruwo awọn akoonu ojoojumọ.
4. Lẹhin ọsẹ meji, ṣe iyọrisi aitasera abajade pẹlu gauze. Tú sinu igo dudu kan. Fipamọ ni otutu otutu.

Ipo ti ohun elo:

1. Ṣaaju ki o to lọ sùn, fọ epo ata ilẹ sinu apapọ ọgbẹ.
2. Lẹhinna fi ipari si pẹlu ṣiṣu ṣiṣu, ki o di sikafu gbigbona tabi sikafu lori rẹ.
3. Ni owurọ, o nilo lati yọ bandage kuro ki o wẹ ọja pẹlu ọṣẹ.

Awọn ami akọkọ ti ilọsiwaju yoo jẹ akiyesi lẹhin awọn itọju meji. Ilana itọju ni kikun jẹ oṣu 1-2 osu mẹta ni ọdun kan.

Ṣaaju lilo, epo gbọdọ wa ni kikan lori adiro naa tabi ni makirowefu naa.

Tincture pẹlu iodine

Eroja:

• 4 cloves ti ata ilẹ;
• 30 milimita ti iodine.

Ọna sise:

1. Bẹ ata ilẹ ki o ge daradara. Illa pẹlu iodine.
2. Tú adalu sinu idẹ gilasi kan, pa ideri naa.
3. Ta ku fun ọjọ meje, gbigbọn lẹẹkọọkan. Fipamọ sinu itura, ibi dudu.

Ipo ti ohun elo:

1. Wẹ awọn agbegbe iṣoro pẹlu ọṣẹ ki o mu ese gbẹ pẹlu toweli.
2. Fọ iye kekere ti tincture sinu apapọ pẹlu awọn agbeka ifọwọra.
3. Lati mu iṣiṣẹ ti ipa pọ si, o le di wiwọ kan tabi sikafu lori oke.

Ilana naa yẹ ki o tun ṣe ni igba mẹta ni ọjọ fun osu 1-2.

Ikunra pẹlu oyin

Eroja:

• 100 g ata ilẹ;
• 100 g yo o bota;
• 100 milimita ti oyin.

Ọna sise:

1. Bẹ ata ilẹ ki o ge daradara. Fi oyin si adalu.
2. Yo bota lori adiro tabi ni makirowefu. Illa pẹlu aitase gba tẹlẹ.
3. Jẹ ki ikunra naa tutu diẹ. Fipamọ sinu aaye okunkun ninu apo gilasi kan.

Ipo ti ohun elo: ṣaaju ki o to akoko sisun, o nilo lati fọ isẹpo pẹlu iye ikunra kekere pẹlu awọn ila ifọwọra, ni igbiyanju lati ma fi fiimu epo silẹ lori oju ara.

Ilana naa gbọdọ tun ṣe lojoojumọ fun awọn ọjọ 30, lẹhinna ya adehun. Ilana itọju ni kikun jẹ awọn akoko 3-4 ni ọdun kan.

Cranberry-oyin tincture lori peeli ata ilẹ

Eroja:

• 280 g cranberries;
• 180 milimita oyin;
• 30 g peeli ata ilẹ;
• omi gbona.

Ọna sise:

1. Fi omi ṣan awọn cranberries daradara, gbe sori aṣọ inura ki o gbẹ.
2. Lọ awọn eso gbigbẹ ni idapọmọra titi ti a fi gba aitasera isokan.
3. Pe awọn ori ata ilẹ diẹ. Fi ẹgbọn sii sinu idẹ ki o tú gilasi kan ti omi farabale, lẹhinna fi silẹ fun awọn iṣẹju 30-40.
4. Ṣi omi ti o ni abajade nipasẹ sieve itanran kan.
5. Ninu idẹ gilasi mimọ, dapọ ibi-beri, omi ata ilẹ ati oyin. Pa ideri. Gbọn. Ki o wa ni tutu.

Awọn ọna elo:

1. Mu ni ẹnu ṣaaju lilọ si ibusun, sibi kan ni gbogbo ọjọ fun o kere ju oṣu kan. Ti o ba jẹ dandan, tun iṣẹ naa ṣe ni awọn oṣu 2-3.
2. Mu aṣọ owu owu kekere kan sinu tincture ki o lo si apapọ ọgbẹ. Tọju fun iṣẹju 30. Awọn ilana ti wa ni tun 2-3 igba ọjọ kan fun 4-5 ọsẹ.

Bii o ṣe le ṣetan compress ati bii o ṣe le lo?

Eroja:

• 5 cloves ti ata ilẹ;
• ori alubosa kekere;
• aloe;
• oyin;
• 1 bota tablespoon

Ọna sise:

1. Gbẹ awọn ata ilẹ ata ti o ti gbẹ ki o ge alubosa naa.
2. Ge ewe aloe naa. Gbe papọ pẹlu awọn ẹfọ ti a ge sinu obe. Ṣafikun oyin diẹ.
3. Yo bota ki o da sinu ekan kan.
4. Cook titi o fi farabale lori ina kekere, lẹhinna duro iṣẹju kan ki o yọ kuro lati adiro naa. Fifọ papọ abajade adalu daradara titi o fi dan. Firiji.

Ipo ti ohun elo:

1. Mu asọ ti a ṣe lati awọn ohun elo abinibi, fi ipari si adalu ninu rẹ ki o lo o si isẹpo ọgbẹ.
2. Tọju fun awọn iṣẹju 40-50.

Tun ilana naa ṣe ni gbogbo ọjọ fun osu meji.

Awọn ipa ẹgbẹ

Atunṣe eyikeyi le fa awọn ipa ẹgbẹ ti ko dun, pẹlu ata ilẹ. Ẹnikan le ni iriri awọn nkan ti ara korira ni irisi:

• nyún;
• sisun aibale;
• rashes.

Lati yago fun eyi lati ṣẹlẹ, o jẹ dandan lati dinku iwọn lilo ojoojumọ si awọn cloves mẹta.

Lati yago fun arthritis, o to lati jẹ cloves meji ti ata ilẹ fun ọjọ kan.

Awọn compress ati fifọ yẹ ki o lo pẹlu iṣọra ti o ba ni awọ ti o nira, nitori wọn le binu ati pupa ati fa awọn ọgbẹ kekere. Lo panthenol tabi ipara ọmọ lati larada ati tunṣe awọ rẹ.

Ata ilẹ jẹ ọna ti o dara julọ lati dena ọpọlọpọ awọn arun apapọ. Ṣugbọn o tọ lati ranti pe o jẹ afikun si itọju ti ọlọgbọn kan ṣe ilana. O jẹ dandan lati ṣe akiyesi mejeeji ipo gbogbogbo ti ara ati seese ti awọn abajade odi.

Wo fidio naa: Querying data using Query Builder. yii2 tutorials (July 2024).