Bii o ṣe le yan iwọn tabili kan fun ọmọde ati agbalagba

Send

Ni ibamu si awọn iṣiro, ọpọlọpọ awọn arun ti ọwọn eegun eegun ndagbasoke nitori otitọ pe eniyan ko joko ni deede ni tabili. Orisun fa ti iṣẹlẹ yii ni awọn ọna aga ti a yan ni aṣiṣe, eyiti o taara ni ipa lori irọrun ti lilo, iduro ati ilera pada. Ti o ni idi ti, ti o ba nilo lati ra tabili kan, awọn iwọn ti ọja jẹ ohun akọkọ ti o yẹ ki o ṣe akiyesi nigba yiyan. Ibiti awọn ọja yatọ si ni ibiti o gbooro de, lati awọn atunto onigun mẹrin iwapọ si awọn awoṣe onitumọ tabi awọn ẹya igun. Ni akọkọ, o tọ si idojukọ lori idagba ti olumulo, niwaju awọn itọkasi iṣoogun kan, awọn iwọn ti yara nibiti o ti ngbero lati fi tabili sii, ati lẹhinna nikan lori awọn ẹya ti inu ati awọn itọwo ti ara ẹni.

Iṣẹ ati awọn iwọn ti awọn tabili

Ami pataki kan ti o kan iwọn ti tabili ni iṣẹ rẹ. Ti iṣeto ni boṣewa ba to fun ọmọ ile-iwe ọdọ, lẹhinna ibi iṣẹ ti ọmọ ile-iwe, ayaworan tabi oṣiṣẹ ọfiisi yẹ ki o tobi pupọ. Nitoribẹẹ, awọn iwọn ti yara ninu eyiti a ngbero ohun-ọṣọ lati firanṣẹ ni a tun ṣe akiyesi. Ti eyi ba jẹ yara kekere, aṣayan ti o dara julọ yoo jẹ lati fi sori ẹrọ tabili tabili ile-iwe kekere kan. Iru awọn awoṣe yii pin si:

Nikan-iwe. Eyi jẹ apẹrẹ ti o ṣe deede julọ ati pe a ta ọja bi kekere. Ni ẹgbẹ kan oju-iṣẹ kan wa, ni apa keji minisita ti a ṣe pẹlu ọkan tabi diẹ sii awọn ifaworanhan wa. Awọn iwọn boṣewa jẹ 120 x 60 cm.
Awọn iṣu meji. Awoṣe Ayebaye iwapọ miiran, awọn ifipamọ ninu eyiti o wa ni ẹgbẹ mejeeji ti tabili tabili. Awọn iwọn boṣewa jẹ 140 x 60 cm.
Pẹlu itẹsẹ sẹsẹ. A rii awoṣe ni igbagbogbo julọ ni awọn ọfiisi, ni fifẹ fifẹ iṣẹ-ṣiṣe ti awọn ohun-ọṣọ. A le lo okuta okuta bi apakan ti tabili tabi bi nkan lọtọ ti ara-to lọtọ ti aga. Awọn iwọn jẹ igbagbogbo kanna bi awọn ẹlẹgbẹ ẹlẹsẹ kan.

Ni diẹ ninu awọn ọrọ miiran, tabili naa ni idapọ pẹlu tabili kọmputa kan, eyiti o ni ipa lori awọn iwọn ti ohun-ọṣọ. Awọn apẹrẹ L-shaped (angular) iṣẹ-ṣiṣe jẹ olokiki, wọn jẹ yara, lakoko ti kii ṣe pupọ pupọ, wọn gba ọ laaye lati ni irọrun gbe gbogbo awọn ipese ile-iwe pataki, PC tabi kọǹpútà alágbèéká kan. Iwọn ti awọn tabili bẹẹ bẹrẹ lati 120-160 cm, ijinlẹ wa ni ibiti o wa ni 800-120 cm Awọn tabili iyipada tun tọka si bi aga-alabọde alabọde, wọn jẹ giga diẹ sii ati gbooro ju awọn bošewa lọ, lakoko ti wọn ni ọpọlọpọ awọn ẹya afikun, ni pataki, titọ igun-ọna tẹ ati awọn ibi giga tabili. O rọrun lati gbe iru awọn awoṣe bẹẹ ni awọn ile-iṣẹ aṣoju, nibiti gbogbo mita onigun mẹrin jẹ iyebiye.

Aṣayan ti o dara julọ fun ọmọ ile-iwe jẹ agbekọri ti o ni kikun pẹlu tabili ti a ṣe sinu, eyiti o le gba gbogbo awọn ipese ẹkọ ati idagbasoke pataki, ati awọn ohun elo ile. O yẹ ki o ye wa pe iṣẹ-ṣiṣe ati bulkiness ti iru awoṣe jẹ deede taara.

Awọn iwọn boṣewa

Awọn iwọn bošewa ti tabili ni idagbasoke ni apapọ nipasẹ awọn apẹẹrẹ ati awọn oṣiṣẹ ni awọn kaarun iwadii iṣoogun. Nigbati o ba ṣẹda awọn ohun-ọṣọ, awọn amoye ṣe akiyesi irorun lilo ati ergonomics. Pẹlupẹlu, a san ifojusi pupọ si awọn olufihan iṣoogun. Ohun akọkọ ti awọn ẹniti nṣe apẹẹrẹ ngbiyanju fun ni pe nigbati wọn ba n ṣiṣẹ ni tabili ko si agbara gbigbe, eyiti o le ja si awọn arun ti ọpa ẹhin ati didaduro ẹjẹ ninu ara lakoko igba pipẹ ni ipo kan. Awọn iwọn akọkọ ti tabili kan fun ọmọ ile-iwe, eyiti o yẹ ki o fiyesi si nigbati o ba yan, jẹ giga, gigun, ijinle.

Taara tabili

Iduro gigun ni iyatọ aga ti o wọpọ julọ. Iwọn pataki julọ jẹ giga. Ipilẹ ti awọn iṣiro jẹ giga eniyan. Pẹlu apapọ ti 175 cm fun okunrin agbalagba ati 162 cm fun obirin, giga ti ohun-ọṣọ yẹ ki o sunmọ to 75 cm Eyi ni iwọn iwọn alabọde apapọ ti o lo nigbati o ba n ṣe tabili oriṣi. Awọn iwọn ti awoṣe yii fun awọn agbalagba ni a le ṣe akopọ ninu tabili.

Awọn wiwọn	Awọn iwọn
Iga	70-80 cm
Gigun gigun	60-120 cm
Ijinle	35-80 cm

Iwọnyi ni awọn afihan boṣewa ti ọpọlọpọ awọn aṣelọpọ ṣe faramọ.

Iduro taara ọmọ naa yatọ si giga si ti agbalagba. Ninu awọn awoṣe awọn ọmọde, paramita yii bẹrẹ lati 52 cm Awọn iwọn ti a yan ni deede yoo ṣe onigbọwọ pe ọmọ ile-iwe yoo pa ẹhin rẹ ni gígùn lakoko kilasi. Ti a ba lo kọǹpútà alágbèéká kan tabi kọnputa, iboju atẹle, pẹlu iga ohun ọṣọ ti o nilo, yoo wa ni ipele oju, eyiti o tun ko le ṣe ipalara fun ilera rẹ.

Iwọn ati ijinle ni a yan lati ṣe akiyesi iṣẹ-ṣiṣe ti tabili. Ti o ba gbero lati lo nikan fun kikọ, awọn iwọn kekere yoo to. Nigbati o ba n ṣiṣẹ pẹlu awọn ohun elo ọfiisi, o yẹ ki o fi ààyò fun oke tabili pẹpẹ kan.

Lati ṣe awọn ohun-ọṣọ diẹ sii iṣẹ, o jẹ afikun pẹlu awọn ifipamọ, awọn selifu, awọn selifu ati awọn superstructures, eyiti a ṣe apẹrẹ lati tọju awọn iwe ọrọ, awọn iwe, awọn iwe ajako, awo-orin, ohun elo ikọwe. Awọn ipele ti o dara julọ ti awọn ẹya ẹrọ ni a ṣe akopọ ninu tabili.

Awọn wiwọn	Awọn iwọn, cm
Iga ti awọn selifu, awọn agbeko, awọn superstructures	210
Aaye laarin awọn selifu	Fun awọn iwe-ọrọ - 30, fun awọn iwe itumo - 40-50, fun awọn folda, awo-orin - 40, fun awọn iwe ajako - 25
Ijinle selifu	Ko ju 30 lọ

Awoṣe igun

Tabili yii ni a ṣe akiyesi itura pupọ ati yara nitori apẹrẹ ati iwọn rẹ. Awọn ifilelẹ akọkọ ti awoṣe agbalagba angular ni ibamu si GOST:

Awọn wiwọn	Awọn iwọn, cm
Iga	70-80
Akọkọ ipari ẹgbẹ	150-170
Gigun ẹgbẹ keji	120
Ijinle	50-95

Ṣiṣẹjade ti awọn tabili ọmọde ni giga tun bẹrẹ lati cm 52. Ti o ba fẹ, o le paṣẹ awoṣe pẹlu awọn iwọn ara ẹni kọọkan, ṣugbọn iṣẹ yii yoo jẹ diẹ diẹ sii ju rira ọja to pewọn lọ.

Nigbagbogbo, tabili igun kan daapọ awọn iṣẹ ti kọnputa kan. Apẹrẹ ni awọn paipu fun keyboard, kuro eto ati atẹle. Awọn ipilẹ wọnyi ti pese fun wọn:

selifu-jade - 10-15 cm labẹ ori tabili, iṣeto yii rọrun fun titẹ lori bọtini itẹwe;
atẹle afikun - 10-12 cm, eyi ti yoo gba awọn oju laaye lati ma rẹ nigbati wọn n ṣiṣẹ;
duro fun ẹrọ eto - 10-15 cm loke ibora ilẹ, eyi ti yoo ṣe iyasọtọ igbona.

Anfani ti tabili igun ni pe o fi aaye pamọ, lakoko ti o ni awọn agbegbe ọtọtọ meji: fun ṣiṣẹ pẹlu kọnputa ati awọn iwe.

Dagba ikole

Fun awọn ọmọde ti n ṣetan fun ile-iwe, aṣayan ti o dara julọ yoo jẹ tabili ti ndagba, giga ti eyiti o le pọ si bi ọmọ naa ti n dagba. Iru ọja bẹẹ kii yoo gba ọ laaye nikan lati ṣetọju iduro to tọ, ṣugbọn tun ṣafipamọ isuna ẹbi, nitori iwọ kii yoo nilo lati ra ọpọlọpọ awọn awoṣe lakoko awọn ẹkọ rẹ.

Iga ti tabili jẹ adijositabulu nipasẹ sisun tabi awọn ilana itanna. O tun le ṣatunṣe rẹ pẹlu awọn ẹsẹ ti o ni apẹrẹ ti lẹta “X”. Awọn iwọn fun apẹrẹ yii ni a fihan ninu tabili.

Awọn wiwọn	Awọn iwọn
Iga	46-82 cm
Gigun gigun	70-120 cm
Ijinle	50-95 cm

Igbese boṣewa fun yiyipada iga ti iru ọja jẹ 5-6 cm.

Fun awọn ọmọde meji

Ninu awọn idile ti o ni awọn ọmọ meji, iṣoro nigbagbogbo wa pẹlu aaye ninu yara fun fifi ọpọlọpọ awọn tabili sii. Lati fipamọ aaye, o le ra ohun pataki kan. Apẹrẹ yii dabi tabili deede, lakoko ti o tobi ni iwọn ni iwọn. Gigun ti o pọ si gba awọn ọmọde meji laaye lati ṣe nigbakanna iṣẹ amurele, iyaworan, awoṣe ati ẹda miiran, laisi kikọ ara wọn. Iwaju awọn selifu, awọn apoti ifaworanhan ninu eyiti o le tọju awọn ipese ọfiisi ati awọn iwe yoo tun jẹ afikun. Awọn iwọn ti tabili kan fun meji le jẹ bi atẹle:

Awọn wiwọn	Awọn iwọn, cm
Iga	Ni iwọn 75 cm
Gigun gigun	Lati 200 cm (o kere ju mita kan fun ọmọ kọọkan)
Ijinle	Lati 90 cm

Ti iyatọ ọjọ-ori nla wa laarin awọn ọmọde, yoo nira lati yan iru tabili bẹẹ. Ni ọran yii, o ni iṣeduro lati fiyesi si awoṣe pẹlu iṣẹ ti n ṣatunṣe iga ti aaye iṣẹ kọọkan. Ojutu ti o dara julọ yoo tun jẹ lati ra awọn ijoko pẹlu iga to ṣatunṣe ati ẹsẹ atẹsẹ.

Bii o ṣe le pinnu gigun ti o dara julọ

Ṣaaju ki o to yan tabili fun ọmọ ile-iwe, o ṣe pataki lati ka awọn iṣeduro ti awọn amoye:

Nigbati o ba nkọwe, awọn ẹsẹ rẹ yẹ ki o wa ni titọ lori ilẹ. O jẹ dandan ki wọn de ibora ilẹ ni kikun. Awọn ẹsẹ ti a nà tọka si giga ti ko pe. Awọn igunpa mejeji yẹ ki o wa lori tabili. O ko le jẹ ki wọn gbele.
Ijinna lati ori tabili si ibadi ko ju cm 18. Eyi ni iga bošewa ti o gbọdọ nigbagbogbo faramọ. Iyatọ jẹ awọn apẹrẹ pẹlu awọn ifa fifa pada, eyiti o dinku awọn iwọn wọnyi diẹ.
Nigbati o ba n ṣiṣẹ lori kọnputa kan, jẹ ki oju rẹ taara ni iwaju atẹle naa. Ni idi eyi, ori ko yẹ ki o tẹ.
Nigbati o ba nka, o ṣe pataki pupọ pe aaye laarin iwe ati awọn oju jẹ dogba si gigun ti apa lati apapọ igunpa si awọn ika ọwọ.

Tabili naa, ti o yan ni giga, ko ṣe idagbasoke idagbasoke scoliosis ati awọn aisan miiran ti ọpa ẹhin ninu ọmọde. Ni akoko kanna, awọn ipele ti alaga ọmọde ko ṣe pataki: nigbati o ba sinmi lori ẹhin, ijoko ko yẹ ki o tẹ labẹ awọn kneeskun. Nigbati awọn ipo wọnyi ba pade, ẹhin ọmọ yoo wa ni titọ nigbagbogbo. Awọn ofin kanna gbọdọ ni atẹle nipasẹ agbalagba.

Awọn ibeere ipilẹ fun awọn tabili fun awọn ọmọ ile-iwe

Lọtọ, o tọ lati ṣe akiyesi awọn ibeere fun iwọn tabili, eyiti awọn ọmọ ile-iwe lo akoko pupọ, lati ipele akọkọ si kọkanla. Lati yan awoṣe ṣiṣe, ọkan yẹ ki o ṣe itọsọna kii ṣe pupọ nipasẹ aṣa ti yara bi nipasẹ ilera ọmọ naa. Awọn amoye ti ṣe agbekalẹ awọn ipilẹ akọkọ ti tabili - boṣewa fun awọn ọmọ ile-iwe:

iwọn naa gbọdọ jẹ mita 1 tabi diẹ sii;
ijinle - lati 0.6 m ati diẹ sii;
ibi fun eto awọn ọwọ - 50 x 50 cm.

Iga ti tabili da lori giga ọmọ ile-iwe. Awọn ipele wọnyi le ṣe akopọ ninu tabili kan.

Iga	Iwọn tabili
110-115 cm	46 cm
115-130 cm	52 cm
145-160 cm	58 cm
160-174 cm	70 cm
Lati 175 cm	76 cm

Ni itọsọna nipasẹ awọn ipilẹ ti a ṣalaye nigba rira awọn ọja aga fun awọn ọmọde, o le yago fun awọn iṣoro pẹlu ọpa ẹhin, eyiti o kan ni ibamu pẹlu aibojumu aibojumu.

Nigbati o ba yan ọja kan, o ṣe pataki lati ronu pe o jẹ ergonomic, eyiti yoo ṣe idiwọ ipalara nigbati o ba kọlu awọn igun didasilẹ. Rọrun fun iṣẹ yoo jẹ apẹrẹ pẹlu ori tabili ti o tẹri, eyiti kii yoo lo awọn iduro iwe. Igun yipo yẹ ki o jẹ iwọn 30. O tun tọ lati mu isẹ yiyan ti awọn selifu afikun ati awọn tabili ibusun, eyiti o jẹ igbagbogbo pẹlu awọn tabili. Wọn yẹ ki o ṣii ni irọrun kii ṣe dabaru pẹlu iṣẹ amurele ti ọmọ rẹ.

Awọn imọran to wulo

Lati rii daju pe awọn kilasi ni eyikeyi ọjọ ori jẹ itunu ati pe ko ṣe ipalara ilera ti ọmọ, awọn obi yẹ ki o ṣe akiyesi awọn imọran to wulo lori bi a ṣe le yan tabili ti o tọ. Ojutu ti o pe fun ọmọ ile-iwe yoo jẹ eto iyipada (“dagba”). O jẹ irọrun ni pe o fun ọ laaye lati ṣatunṣe iga si giga ti ọmọ, bakanna bi yipo ite ti tabili oke. Iru ikole bẹẹ yoo jẹ idiyele aṣẹ bii diẹ sii, ṣugbọn yoo wa fun ọpọlọpọ ọdun.

Nigbati o ba yan awoṣe boṣewa ti tabili kan, o le ṣatunṣe giga rẹ pẹlu alaga pẹlu ijoko ti o dide. Ọna miiran lati jade ni ipo le jẹ ẹsẹ atẹsẹ pataki, eyiti yoo dinku aaye lati tabili tabili si ilẹ. O jẹ ọna kekere ti a fi ṣe ṣiṣu tabi irin. O le jẹ iduro - fi sori ẹrọ nitosi aga, tabi šee gbe. Ninu ọran keji, o le yọ kuro ti awọn ọmọ ẹgbẹ ẹbi miiran ba n ṣiṣẹ ni tabili, bakanna nigbati ọmọ ba dagba. O le rọpo iru iduro bẹẹ pẹlu igbẹ kekere kan.

Send