Bawo ni lati ṣe ọdọ

Send

Mo ya nkan yii si awọn eniyan ti o fẹ lati tọju igba ewe wọn. Lẹhin kika kika itan naa daradara, iwọ yoo ni oye bi o ṣe le di ọdọ ati ẹwa si ile.

Koko ti ọdọ jẹ ohun ti o nifẹ si fun awọn obinrin, ṣugbọn awọn ọkunrin tun wa ti ko ni iyara lati tun kun ogun ti awọn eniyan arugbo. Ti o ba wa ninu ero pe ko ṣee ṣe lati tun sọji, Mo ṣeduro lati fi oju-iwe yii silẹ. Mo fẹ ki gbogbo eniyan miiran ni kika kika.

Awọn eniyan bẹrẹ lati nifẹ si awọn ọna ti isọdọtun pẹ ṣaaju ọjọ ogbó. Maṣe jẹ ki ẹnu yà ọ. Ni awọn aaye gbangba, ni gbogbo igbesẹ, awọn iya-nla ti nkùn ti o fa awọn ero pe hihan eyikeyi ẹwa yoo di ọjọ kan alaibamu ati alainidena kanna, ti o ko ba kọ awọn aṣiri ti ẹwa ati ọdọ.

Atokọ awọn okunfa akọkọ ti ogbologbo jẹ aṣoju nipasẹ fifalẹ ninu awọn ilana ti o waye ninu ara ati idinku ninu iṣelọpọ awọn homonu. Ara ko ni di arugbo ti a ba ṣe awọn homonu ni ọna kanna. Paapaa awọn ile-iwosan pataki wa nibiti awọn dokita nfunni awọn alaisan lati fun awọn homonu atọwọda sinu ara. Gẹgẹbi wọn, yoo fa fifalẹ ọjọ ogbó.

Jẹ ki a wo awọn ọna eniyan ti isọdọtun. Lakoko igbekale alaye ti ọrọ naa, a yoo kọ bi a ṣe le di ọdọ. Mo ro pe gbogbo wa nifẹ si eyi.

Bii o ṣe le di ọdọ ati dara julọ

Lẹhin ti o de ọjọ-ori kan, awọn eniyan bẹrẹ lati faramọ awọn ofin pataki ti itọju ti ara ẹni. Gẹgẹbi iṣe ṣe fihan, ọpọlọpọ awọn ilana jẹ igba atijọ, gẹgẹ bi ikunte ti pearlescent tabi curling titilai.

Eyi ni idi ti ọpọlọpọ awọn obinrin ati awọn ọkunrin ode oni fi lo akoko pupọ n wa awọn ọna ti o munadoko lati tun sọ di tuntun.

Irun grẹy... Ọpọlọpọ awọn obinrin ni idagbasoke irun grẹy ni awọn ọdun, eyiti wọn gbiyanju lati tọju nipa didan irun ori wọn. Eyi ko tọ si lati ṣe bi wọn ṣe dabi ẹni agbalagba. Lati boju irun grẹy, o dara lati lo awọn awọ ti o tẹsiwaju fun iboji ti o gbona, eyiti o fẹẹrẹ fẹẹrẹ ju irun adayeba.
Irun ori... O ko le wọ “irun-ori iyaa iya” bi o ti jẹ ki o di arugbo. Paapaa pẹlu awọn irun-ori laisi aṣa kan pato. Aṣayan ti o peye jẹ gigun, irun ori tabi bob si agbọn.
Irun ori... Awọn ara ti o yọ irun kuro ni oju ṣe afikun awọn ọdun pupọ. Ti o ba fẹran awọn ọna irun kukuru, ṣe irun ori rẹ ki o fi oju rẹ han. A ṣe iṣeduro irun gigun lati ni idapo pẹlu awọn bangs ti o ṣe atunṣe irisi ati tọju awọn aami aisan ti ogbo.
Awọ lori oju... Peeli awọ rejuvenates awọn oju. Ni ọdun diẹ, awọn sẹẹli awọ ti wa ni isọdọtun diẹ sii laiyara. Awọn sẹẹli epithelial ti o ku yẹ ki o yọ kuro lati laaye awọ ara ọdọ. Pẹlupẹlu, o dan awọn wrinkles didan.
Awọn ohun ija... Ti oju ba dabi ọmọde, awọn ọwọ le fun ni ọjọ-ori. Nitorina, awọn amoye ṣe iṣeduro lilo ipara ti o ni iboju-oorun ati awọn ohun elo ti o mu awọ ara dara.
Kosimetik... Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn obinrin, o yẹ ki o lo awọn ohun ikunra diẹ sii ni awọn ọdun. Eyi kii ṣe otitọ. Kere ti o lo, o dara irisi naa. Nitorina, lẹhin ti o de ọdun 25, o ni iṣeduro lati rọpo awọn ipara tonal ti oily pẹlu awọn moisturizer.
Powder... A ko ṣe iṣeduro lati lo lulú nitori agbara rẹ lati fi rinlẹ awọn wrinkles. Fun awọ ara agbalagba, oju ipara oju ati blush didara jẹ o dara.
Awọn ojiji... Awọn oju oju brown jẹ apẹrẹ fun awọn ọdọ. Awọn obinrin ti o wa lori 30 dara julọ lati lo awọn asẹnti awọ pẹlu ipa isọdọtun. Lilac ati awọn ojiji olifi jẹ nla fun awọn oju, ati awọn ohun orin Pink fun awọn ẹrẹkẹ.

O ti ni imọran akọkọ rẹ bi o ṣe le di ọdọ ati lẹwa sii. Ti o ko ba le ṣe aṣeyọri ibi-afẹde funrararẹ, kan si alamọdaju alamọdaju ọjọgbọn. Dokita naa yoo sọ fun ọ nipa awọn ọna ti o munadoko lati tun sọji.

Awọn imọran fidio

Emi yoo ṣafikun pe awọn ilana eniyan jẹ ifarada diẹ sii ju awọn ọra-wara lọ, eyiti o le tọju awọn wrinkles mimic nikan.

Bii o ṣe le di ọdọ ni ile

Gbogbo awọn obinrin ni o nifẹ si bi o ṣe le di ọdọ ni ile. Gẹgẹbi awọn onimọ-ara, awọn eniyan wọnni ti wọn nṣe abojuto ilera wọn dabi alabapade ati ọdọ. Kii ṣe iyalẹnu, nitori ọdọ ṣe itọsọna ọrẹ pẹlu ilera ati ẹwa.

Maṣe gbagbe nipa awọn nuances kekere, imuse ti eyi ti oju ṣe atunṣe. Ṣeun si awọn ohun kekere wọnyi, a yoo dabi ẹni ti o lẹwa, ti o ni idunnu diẹ ati ọdọ.

Awọn iyika labẹ awọn oju... Onitumọ kan yoo ṣe iranlọwọ lati yọ awọn iyika kuro. Ohun akọkọ kii ṣe lati ṣe aṣiṣe pẹlu yiyan iboji. Aṣayan ti o bojumu jẹ ohun orin ti o fẹẹrẹ fẹẹrẹ diẹ ju atike akọkọ.
Pomade... Imọlẹ ati ikunte dudu jẹ ki o dabi arugbo nipasẹ titọ wrinkles. Lati sọ oju rẹ di pupọ, o ni iṣeduro lati lo eso pishi tabi awọn ohun ikunra pupa.
Awọn eyelashes... Awọn eyelashes ti o ni awọ ti o tọ ṣe oju tobi awọn oju. Mo ṣeduro lilo mascara dudu tabi awọ-awọ, eyiti o dẹẹrẹ wiwo diẹ.
Blush... Ọja ikunra ti o dara julọ pẹlu eyiti o le padanu ọdun pupọ ati fun awọ rẹ ni iwo ilera.
Irun ori... Irun di tinrin lori awọn ọdun. Nitorinaa, wẹ wọn ni lilo awọn ọja onírẹlẹ, pẹlu shampulu ọmọ. Iboju irun didara yoo fun rirọ.
aṣọ... Awọn ohun asiko yoo sọji ti o ba yan wọn ni deede. O dara lati yago fun grẹy ati awọn ọja dudu, nifẹ awọn awọ pastel. Ti o ba fẹran awọn ohun dudu pupọ, ṣe iranlowo wọn pẹlu awọn ẹya ẹrọ asiko tabi awọn asẹnti didan.
Lofinda... Olfato jẹ apakan apakan ti ẹwa obirin. Lofinda yẹ ki o ni hue tuntun. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ara ilu Amẹrika ti ṣe afihan agbara ti oorun oorun eso eso ajara pupa lati jẹ ki awọn obinrin dabi ọmọde. Ṣe akiyesi eyi.
Irun ori... Irun-irun ti o tọ yoo sin idi wa. Awọn banki yoo jẹ ki oju jẹ ọmọde pupọ ati tẹnumọ iyi, ti o ba yan apẹrẹ daradara.
Manicure... Awọn ọwọ le fi han ọjọ-ori obinrin kan. Eyi ni idi ti o ko fi gbọdọ gbagbe nipa lilo moisturizing ati awọn ọra-ọwọ ọwọ aabo. Bi fun eekanna, a ko ṣe iṣeduro lati lọ kuro ni ile rara laisi rẹ.

Awọn itọnisọna fidio

Bi o ti le rii, awọn aṣọ, irun ati ohun ikunra yoo ṣe iranlọwọ lati di ọdọ ni ile. Ohun akọkọ ni lati tiraka fun iseda aye, ati pe o ko le lọ jinna pupọ.

Bii o ṣe le ni ọdun 10 ọdọ

Lẹhin ọdun ọgbọn, awọn obinrin bẹrẹ lati wa awọn ọna ti o munadoko lati tun sọji. Anfani ni koko yii n dagba ni gbogbo ọdun. Ni ikẹhin, ibeere ti bawo ni a ṣe le di ọdọ ọdun 10 ti buru si opin.

O le gba ọdọ ọdun mẹwa laisi awọn iṣẹ ti oniṣẹ abẹ ṣiṣu kan. Ni afikun, paapaa dokita ti o ni iriri julọ kii yoo funni ni idaniloju 100% pe iṣẹ naa yoo pari ni aṣeyọri. O da, awọn eniyan ti o wa siwaju sii ati awọn ọna ti o munadoko pupọ lati tun sọ di ọdun 5-10, eyiti Emi yoo sọ nipa.

Kini odo? Eyi jẹ ipo ti okan. Paapaa ni ọdun 60, o le jẹ ọdọ ati ẹlẹwa, lo akoko ti o dara, ṣe ifojusi si awọn iṣẹ aṣenọju, ṣe ibasọrọ pẹlu awọn eniyan ti o ni agbara. Ati pe lakoko ti o n ṣe iṣe ti o dara, awọn ẹlẹgbẹ atijọ yoo jiroro lori awọn iṣoro awujọ ati ṣetọju ilera ti o kuna. Otitọ ni pe wọn ko mọ pe eniyan ti o jẹ ọdọ ni ọdọ yoo di ọdọ.

Ija iwuwo apọju

Iwuwo apọju ṣe afikun awọn ọdun. Ti o ni idi ti o ni lati ṣe awọn adaṣe ti ara nigbagbogbo ti yoo ṣe iranlọwọ yọ ikun ati mu awọn isan lagbara. Ranti, ara rọrun pupọ lati ṣatunṣe ju oju lọ. Ti o ba ṣe adaṣe deede, abajade yoo han ni oṣu kan.

Iṣẹ iṣe ti ara n mu ilera dara. Ija apọju yẹ ki o ṣe atunyẹwo ounjẹ, nitori pe o jẹ ounjẹ ti ko tọ ti o yorisi ilosoke iwuwo ara.

Ifọwọra oju ara Japanese

Boya o wa ninu ero pe ọjọ ogbó ko jẹ otitọ lati yi pada, ati awọn iyika okunkun, pẹlu awọn oju oju sagging ati awọn wrinkles ti o dara, ti di awọn ẹlẹgbẹ nigbagbogbo. Ọna jade jẹ ifọwọra isọdọtun lati Japan.

Ṣe iṣura lori epo pataki kan ati ifọwọra oju rẹ. Lẹhin awọn igba diẹ, iwọ yoo ṣe akiyesi pe wiwu naa ti lọ, awọ ara ti o wa ni saggy ti wa ni mimu, ati awọn wrinkles ko ni akiyesi diẹ.

Awọn aṣọ ati irun ori

Irisi ṣe ipa pataki ninu ọrọ ti isọdọtun. O jẹ nipa awọn aṣọ, irun ati atike. Agbalagba ti o jẹ, o kere si ti o nilo lati lo ohun ikunra, ati awọn ojiji brown ko ṣe itẹwọgba rara. Apẹrẹ jẹ alagara.

O yẹ ki irun ni awọn ojiji ina, bi awọn awọ dudu ṣe afikun awọn ọdun. Aṣayan ti o dara julọ n ṣe afihan pẹlu awọn ojiji ina. Bi fun awọn aṣọ, o dara lati gbagbe nipa awọn ohun dudu ati grẹy.

Mo pin awọn imọran lori bii mo ṣe le di ọdọ 10 ọdun. Sọ fun mi, kini o nira tabi ko jẹ otitọ nipa rẹ? O kan nilo lati fẹ. Jẹ ki ọdọ ko pada, ṣugbọn yoo dajudaju o pẹ fun awọn asiko diẹ, ati ọjọ ogbó yoo duro diẹ.

Bii o ṣe le di ọdọ laisi abẹ

Ogogorun awọn ile-iwosan nfun oju ati awọn iṣẹ isọdọtun ti ara. Awọn imọ-ẹrọ igbalode, papọ pẹlu awọn ọwọ ọlọgbọn ti awọn oniṣẹ abẹ ṣiṣu, ṣiṣẹ awọn iyalẹnu pẹlu irisi.

Otitọ, idiyele iru igbadun bẹẹ ko le pe ni didùn, ati pe kii ṣe gbogbo eniyan fẹ lati lọ sùn labẹ iboju ori. Sibẹsibẹ, eyi ko ṣe pataki ti o ba mọ bi o ṣe le di ọdọ laisi iṣẹ abẹ.

Ni apakan ikẹhin ti nkan naa, Emi yoo sọ fun ọ awọn aṣiri diẹ ti isọdọtun ti kii ṣe iṣẹ-abẹ. Ni ireti, pẹlu iranlọwọ ti awọn iṣeduro, iwọ yoo dabi ọdọ.

Isọdọtun laisi awọn idiyele giga... Wa fun awọn iboju-oorun ti o jẹ iwoye gbooro. Wọn ṣe aabo lodi si eegun eewu ti oorun n jade ati ṣe iranlọwọ fun awọ ara lati tun ṣe.
Ija ori to muna... Awọn alaworan ti o da lori imọ-ẹrọ IPL ni o dara julọ. Imọlẹ ti njade lati inu ẹrọ yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe iwosan ibajẹ si awọ ara ti oorun fa. Iwọ yoo ṣe akiyesi ipa ti isọdọtun ni awọn ilana diẹ. O le ṣatunṣe abajade pẹlu iboju-oorun.
Awọ rirọ jẹ ẹya pataki ti ọdọ... Itọju orisun olutirasandi ti a pe ni Ulthera yoo ṣe iranlọwọ lati mu, mu ki ohun orin mu awọ naa. Abajade yoo jẹ iṣọkan ti ilana naa ba tun ṣe ni ọpọlọpọ awọn igba.
Peeli kemikali... Peeli kemikali yoo ṣe iranlọwọ lati xo awọn wrinkles jinlẹ ati pigmentation. Awọn obinrin ti o ni awọ dudu yẹ ki o fiyesi si awọn ipara funfun. Wọn jẹ doko gidi.
Ni igbiyanju lati tun sọji, o yẹ ki o dan awọn wrinkles... Orisirisi awọn kikun, pẹlu Botox, yoo ṣe iranlọwọ pẹlu eyi. Ọja naa n pese awọn abajade lẹsẹkẹsẹ o fun ọ laaye lati dojuko fe ni jijini ati awọn wrinkles ti ko dara.

Mo ti ṣe atokọ awọn ọna marun ti o munadoko julọ nigba lilo ni apapọ.

Nkan naa ti de ipari imọran rẹ. Ranti lati tọju ara rẹ ati ṣe abojuto ilera rẹ. Maṣe foju awọn ohun ikunra ti ode oni ti o jẹ ki o dabi ọmọde ati awọn ọna ti o jẹ ki o jẹ ọdọ.

Yago fun wahala. Awọn ipo ipọnju igbagbogbo jẹ ki eniyan rẹ eniyan ki o fi ayọ fun u. Nitorinaa gba iṣẹju diẹ ni gbogbo ọjọ lati ṣe awọn ohun ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati sinmi ati gbadun.

Siga mimu jẹ idi akọkọ ti iṣaju akọkọ ti awọn ami akọkọ ti ogbo. Nitorinaa, o wulo lati mu siga mimu. Siga mu ki awọn ète rẹ tinrin ati awọ rẹ gbẹ, wrinkled ati alaimuṣinṣin.

Maṣe mu ọti-waini nigbagbogbo tabi pupọ. Afẹsodi yii ni ọpọlọpọ awọn ipa ẹgbẹ. Ranti, ọti-waini jẹ idi ti o ti di arugbo ti ara. Ko si ẹnikan ti o kọ mimu cognac tabi mimu miiran ni deede. Ohun akọkọ ni lati mọ igba lati da.

Rii daju lati rẹrin pupọ. Pẹlu ọjọ-ori, ẹrin di nkan pataki ti imọran agbaye. Ile-iṣẹ ti awọn ọrẹ to dara pẹlu awọn itan ẹlẹya yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki o jẹ ọdọ.

Mu omi pupọ ki o jẹ awọn eso ati ẹfọ diẹ sii. Ni idi eyi, awọ naa yoo tutu, eyiti o tumọ si pe yoo jẹ ọdọ. Iyen ni gbogbo fun mi. Orire ti o dara pẹlu isọdọtun rẹ ni ile. Titi di akoko miiran!

Send