Awọn anfani ati ipalara ti ata ilẹ fun ara ọkunrin. Iwosan tincture ilana

Send

Gbogbo eniyan mọ pe ata ilẹ ni nọmba nla ti awọn ohun-ini anfani. O ni ipa ti o dara lori iṣelọpọ, iṣẹ ti awọn ara inu, ṣiṣan ẹjẹ ati pupọ diẹ sii.

Kii ṣe gbogbo eniyan ni o ni riri awọn anfani ti ata ilẹ fun ara ọkunrin, paapaa pẹlu lilo rẹ deede.

Nipa bii ẹfọ ṣe kan ilera awọn ọkunrin, bawo ni o ṣe wulo ati iru ipalara ti o le ṣe, ati kini awọn itọkasi si lilo rẹ - ka siwaju.

Awọn ẹya ti akopọ ọja

Awọn akopọ ti ata ilẹ jẹ ọlọrọ ni awọn ọra, macro- ati microelements, polysaccharides, awọn ọlọjẹ ẹfọ ati gbogbo ibiti awọn vitamin. Fun ara ọkunrin, selenium jẹ pataki pataki. Awọn oludoti anfani akọkọ ti o pinnu awọn ohun-ini imularada ti ọja:

Vitamin C, n ṣe igbelaruge ipa ipa ipa gbogbogbo lori eto mimu, dinku eewu ti ifihan si awọn ọlọjẹ ati kokoro arun, o mu ki ara duro si otutu.
Vitamin B6, ṣe deede titẹ ẹjẹ, yoo ni ipa lori didi ẹjẹ, dinku rẹ ati dinku eewu ti didi;
irawọ owurọ;
manganese, ṣe bi olutọsọna ti awọn ipele idaabobo awọ ẹjẹ;
kalisiomu, ọkan ninu awọn eroja pataki ti ẹya ara eegun;
selenium, ni ipa ẹda ara ati pe o ṣe pataki pupọ fun ṣiṣe deede ti eto jiini ti awọn ọkunrin;
allicin, imi-ọjọ ti o ni imi-ọjọ, ni fungicidal ati awọn ohun-ini antibacterial, o jẹ agbekalẹ nigbati a ba ṣiṣẹ ata ilẹ aise ki o si wa ninu oje fun igba diẹ;
iṣuu magnẹsia ati potasiomu, ni ipa isinmi lori eto aifọkanbalẹ, ipa itutu naa ṣe iranlọwọ lati ṣe deede oorun nipa ikopa ninu iṣelọpọ melatonin.

Ata ilẹ ni ipa ti o dara lori iṣẹ ibisi, agbara ati pe o jẹ idena to dara fun awọn arun ti eto jiini.

Bawo ni ẹfọ ṣe kan ilera awọn ọkunrin?

Ata ilẹ:

ṣe okunkun iṣan ọkan;
ṣe idiwọ iṣelọpọ ti didi ẹjẹ ati awọn sẹẹli akàn;
yọ bile;
stimulates awọn keekeke ti ibalopo;
dinku vasospasm ati awọn ipele idaabobo awọ;
ni ipa ipakokoro lori eto jiini;
ja lodi si microflora pathogenic ninu ifun.

Ṣe ọja wulo ati kini gangan?

Awọn paati ti ata ilẹ ni ipa rere lori agbara ati didara irugbin, ni ipa idena, gbigba ọ laaye lati yago fun ailesabiyamo ati prostatitis. Lilo rẹ deede n mu agbara pada fun igba pipẹ ati imudarasi iṣan ẹjẹ ninu awọn ẹya ara.
Selenium jẹ ẹya paati ti orisun ti nkan ti o wa ni erupe ile ti ara ọkunrin nilo fun ṣiṣe deede. O ṣe idaniloju iṣipopada ti awọn sẹẹli abo ọkunrin ati mu didara wọn dara. Selenium wa ni ọpọlọpọ awọn oogun irọyin.
O ṣe pataki fun iṣẹ ibimọ deede, ati ata ilẹ jẹ orisun abayọ. Paati naa ni ipa aabo lori awọn sẹẹli, idaabobo wọn lati ifoyina ati iparun.
Asa ẹfọ dinku eewu awọn arun tumọ nipa didi awọn ipilẹ ti ominira ninu ara. Lilo deede ti ata ilẹ ni ipa idena ati iranlọwọ lati yago fun idagbasoke ti akàn pirositeti.
Ata ilẹ jẹ pataki fun idena ati itọju ti prostatitis. Awọn paati rẹ ni aṣeyọri dena arun yii tabi ṣe iranlọwọ lati bawa pẹlu rẹ ni kete bi o ti ṣee, ati lati yago fun ifasẹyin.

Kini o le jẹ ipalara?

Ata ilẹ le ṣe ipalara ti o ba jẹ ni titobi nla. Ti o ba jẹ gbogbo ori nigba ọjọ, lẹhinna ọkunrin kan le ni iriri awọn iṣoro pẹlu titẹ ẹjẹ, orififo ati airorun nitori ipa odi lori eto aifọkanbalẹ.

O ko le lo irugbin ẹfọ kan ti awọn paati rẹ ko ba ni ifarada.

Idahun inira waye, titi de mọnamọna anafilasitiki. Agbara ailopin tabi niwaju awọn itọkasi, ko ṣe akiyesi, o nyorisi awọn iṣoro pẹlu apa ikun ati inu, awọn kidinrin ati ipo gbogbogbo.

Contraindications lati lo

Ṣaaju lilo ata ilẹ, paapaa ata ilẹ deede, o nilo lati rii daju pe ko si awọn itọkasi. Iwọnyi pẹlu:

ifun tabi ọgbẹ inu;
inira aati;
warapa;
egbon;
gbuuru;
Àrùn ati ẹdọ;
ikọ-fèé;
awọn ọmọde to ọdun 3, ati lati awọn ọmọde 3 si 7 le jẹ ata ilẹ nikan ni awọn iwọn to kere pupọ.

Awọn ata ilẹ melo ni o nilo lati wa ni ilera?

O jẹ dandan lati jẹ ata ilẹ ni iwọntunwọnsi. O le jẹ to cloves alabọde 3 fun ọjọ kan. Ti a ba ṣe itọju naa pẹlu awọn tinctures ti ata ilẹ, lẹhinna iye ti ounjẹ ounjẹ gbọdọ dinku si clove 1 fun ọjọ kan.

Iye iwọn ti ọja, nigbati a ba jẹ deede, le mu ilera rẹ dara si ati ilera gbogbogbo. Ọpọlọpọ awọn paati ti o wulo wulo ninu ara fun ipa rere, lẹsẹsẹ, wọn gbọdọ wọ inu rẹ nigbagbogbo.

Bii o ṣe le lo pẹlu wara: awọn ilana tincture

Ọna ti o dara julọ ni lati jẹ ata ilẹ aise. Ṣugbọn nigbati o ba tọju prostatitis, o ni iṣeduro lati lo awọn tinctures:

Mu idẹ lita 3 kan ki o fi 1 kg ti alabapade, bó ati ata ilẹ ti o fẹẹrẹ gbọ sinu rẹ.
Tú omi sise ni otutu otutu.
Pa ideri ki o fi ipari si asọ ti o nipọn, lẹhinna gbe ni ibi dudu.
Ta ku fun oṣu 1, lẹẹkọọkan gbọn awọn akoonu ti idẹ naa.

Mu 1 teaspoon ti tincture 2-3 igba ọjọ kan, akọkọ ti fomi po ni gilasi kan ti wara. Ilana itọju naa tẹsiwaju titi di lilo ni kikun.

A le ṣe tincture pẹlu vodka. 250 milimita ti omi fun 0,5 kg ti ata ilẹ titun, o yẹ ki o tu iye ti oje to silẹ.

A gbe awọn paati sinu idẹ, paade ati firanṣẹ si ibi okunkun fun ọsẹ meji.
Tincture yẹ ki o gbọn nigbagbogbo.

Ti mu oogun naa ni teaspoon 1 lẹẹmẹta lojoojumọ. Itọju fun prostatitis duro titi ti atunṣe yoo fi pari.

Fun idena, awọn ọna kanna ni a lo, ṣugbọn o nilo lati mu teaspoon 1 1 akoko kan fun ọjọ kan. Ko ṣe pataki lati ṣe dilute tincture pẹlu omi ninu wara. Ilana naa jẹ awọn ọjọ 10, lẹhin eyi wọn gba isinmi.

Tincture pẹlu lẹmọọn, ata ilẹ ati oyin yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun ilera ati agbara ọkunrin:

Peeli ati gige awọn ori nla ti ata ilẹ 4.
Fi omi ṣan lẹmọọn 4, gbẹ ki o ge pẹlu idapọmọra, dapọ pẹlu ata ilẹ.
Fi milimita 400 ti alabapade, oyin ti ara ṣe ati aruwo titi o fi dan.
Ta ku ninu gilasi kan, apo eiyan ni ibi okunkun fun ọsẹ meji.

Mu teaspoon 1 ni igba meji ọjọ kan. Ilana naa tẹsiwaju titi de opin ọpa.

Fun idena ati ilọsiwaju ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, o yẹ ki o jẹ awọn cloves 1-2 ti ata ilẹ fun ọjọ kan.

O le jẹun nikan tabi ṣafikun alabapade si awọn ounjẹ. Iṣeduro yii tun dara fun awọn ti o fẹ lati ni ilọsiwaju agbara.

Ata ilẹ jẹ irugbin ti ilera ti iyalẹnu ti iyalẹnu, paapaa fun ara ọkunrin. O jẹ ajesara ti o dara julọ ati imularada fun ọpọlọpọ awọn aisan ti o le dagba funrararẹ.

Lati inu fidio iwọ yoo kọ ẹkọ nipa ipa ti ata ilẹ si ara akọ:

Send