Fikun eto eto pẹlu ata ilẹ. Awọn ilana pẹlu lẹmọọn, oyin, Atalẹ, waini ati awọn lilo wọn

Send

Fun igba pipẹ, awọn iya-nla wa ka ata ilẹ lati jẹ igbẹkẹle ti o gbẹkẹle ati ti o munadoko julọ fun gbogbo awọn ọlọjẹ ati kokoro arun. Wọn ṣe didan awo nigbagbogbo ti ẹfọ elero yii ni ounjẹ. Nigbagbogbo a ma ranti oorun yii paapaa ni bayi, paapaa akara ti a fi pamọ pẹlu ata ilẹ.

Nitorinaa kilode ti awọn baba wa fẹràn rẹ pupọ? Ata ilẹ jẹ iṣura gidi ati wiwa fun igbelaruge ajesara ati ilera eniyan.

Nkan naa ni awọn ilana lati ata ilẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn eroja, sọ nipa ipa ti ẹfọ kan lori ajesara ti awọn agbalagba ati awọn ọmọde, ṣapejuwe awọn itọkasi.

Njẹ o kan eto alaabo?

O ti pẹ ti mọ pe ata ilẹ ṣe okunkun eto alaabo ati pipa awọn akoran ati kokoro arun... Lati igba atijọ, o ti lo ni awọn ọna pupọ. Wọn ṣe awọn tinctures, awọn ipara ati awọn oje lati inu rẹ, lo o ni fifọ lori akara ati saarin kan. Atunṣe yii ni agbara lati mu ajesara rẹ lagbara ni awọn ọjọ diẹ.

Ti therùn ati itọwo ẹdun ti ata ilẹ ba dapo, lẹhinna awọn oriṣi ti imurasilẹ rẹ wa laisi awọn oorun oorun. Ti o ba lo lojoojumọ, awọn aabo ara yoo ni agbara ati pe o le ni rọọrun koju ọpọlọpọ awọn ọlọjẹ ati awọn akoran.

Ewebe yii yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati xo ọpọlọpọ awọn arun onibaje. Pẹlu rẹ, o le ni rọọrun ni arowoto:

onibaje onibaje;
sinusitis;
anm;
awọn arun miiran ti awọn ẹya ara ENT.

Ati pe o tun ṣe iranlọwọ pẹlu awọn aisan miiran. O mu ohun orin dara daradara o fun ni agbara ati alabapade.

Eniyan alailagbara nigbagbogbo ti o ni anfani lati yipada si ọkunrin ti o ni ilera ti nṣiṣe lọwọ, o ṣeun si lilo loorekoore ti ọgbin yii. Nikan smellrùn ibinu ti awọn ata ilẹ n ta pada: kii ṣe gbogbo eniyan fẹràn rẹ. Ṣugbọn ti o ba lo pẹlu ọpọlọpọ ounjẹ ajeji, oorun naa ko ni wa pupọ. Lẹhin lilo o ni iṣeduro lati fọ awọn eyin rẹ ati pe kii yoo wa kakiri ofrùn ti n jo.

Pataki! O ti jẹ eefin muna lati jẹ ata ilẹ lori ikun ti o ṣofo. O binu inu ara ounjẹ ati rudurudu microflora inu.

Kini awọn anfani?

Asiri ti awọn ohun elo idan ti Ewebe yii jẹ rọrun: aitasera ti ẹjẹ lẹhin ti n gba ata ilẹ di ohun ti ko yẹ fun igbesi aye ti awọn kokoro ati microbes. Ajẹsara ti pọ si nitori selenium ti o wa ninu rẹ.

Ata ilẹ jẹ ajesara ajesara ti ara... O le mu nọmba awọn sẹẹli funfun sii ninu ẹjẹ, eyiti o pa awọn kokoro arun ti o ni ipalara. Microflora ti apa ikun ati inu ko jiya. Pẹlupẹlu, o jẹ aporo ajẹsara ti ara, ọpẹ si allicin ti o wa ninu rẹ.

O jẹ nitori akoonu allicin ninu ata ilẹ pe ẹfọ ni iru oorun kan pato ti o parẹ nigbati o ba ṣiṣẹ ni iwọn otutu giga. Nitorina, ata ilẹ ti ko ni oorun ko ni ilera bi ata ilẹ titun. Awọn dokita ṣeduro jijẹ aise.

Ewebe yii wulo paapaa fun awọn olugbe ti megacities.... Ni awọn ilu nla, ti o ni olugbe pupọ, awọn microbes ti o fa arun ati awọn akoran ti o dinku eto mimu ma tan kaakiri pupọ. Nitorinaa, jijẹ ata ilẹ mu awọn anfani lọpọlọpọ.

Laarin awọn ohun miiran, o ni anfani lati wẹ ara awọn iyọ ti irin wuwo ti o wọ inu pẹlu awọn gaasi eefi ti nmí ati awọn itujade ipalara lati awọn ile-iṣẹ ile-iṣẹ.

Fikun eto eto ajesara ti awọn ọmọde ati awọn agbalagba - kini iyatọ?

Awọn ikoko ni eto alaini talaka ju awọn agbalagba lọ. Nitorinaa, wọn ma n ṣaisan diẹ sii nigbagbogbo ati pupọ sii. Ata ilẹ ati awọn tinctures rẹ le fun awọn ọmọde lati ọdun mẹta. Sibẹsibẹ, awọn ọmọ ikoko le ma fẹ ata ilẹ. Nitorinaa, o dara lati ṣe wọn omi ṣuga oyinbo didùn ti o dara ti oyin, lẹmọọn ati ata ilẹ. Mu ọkan tablespoon lẹmeji ọjọ kan lẹhin ounjẹ. Fun awọn agbalagba, iwọn lilo yẹ ki o jẹ ilọpo meji.

Iyatọ ninu lilo ata ilẹ fun awọn idi prophylactic ninu awọn ọmọde ati ni awọn agbalagba wa ni iwọn lilo ati iye akoko lilo. Nitori ikun ti ko lagbara ati awọn ara ara miiran ti ngbe ounjẹ, awọn ọmọde ni ifaragba diẹ si awọn ipa ibinu ti ọja lori apa ijẹ.

itọkasi... Ti ẹfọ elero ti ko ni ifarada, a ko lee lilo rẹ. Ni awọn ọrọ miiran, o le ṣe alekun eto alaabo ọmọ lailewu nipa lilo ọja yii. Ati lẹhinna ọmọ rẹ yoo ma ṣaisan diẹ nigbagbogbo ati ki o farada awọn otutu rọrun.

Awọn ihamọ

Ata ilẹ ni ipa ibinu ninu apa ijẹ, nitorina o jẹ eewọ fun lilo fun eyikeyi awọn arun ti eto jijẹ:

inu ikun;
gastroduodenitis;
enteritis;
colitis;
ogbara;
ọgbẹ.

Nigbati o ba n jẹ ata ilẹ ni awọn ọran pẹlu awọn aisan ti a ṣe akojọ, eniyan le ni iriri irora nla ninu ikun, ọgbẹ, eebi ati perforation ti ọgbẹ, ti o ba jẹ eyikeyi. Pẹlupẹlu, maṣe lo o ti o ba ni awọn nkan ti ara korira.

Awọn ilana igbesẹ: Bawo ni lati ṣe ati Bii o ṣe le jẹ?

Pẹlu lẹmọọn, Atalẹ ati oyin

Eroja:

1 lẹmọọn nla;
1 Atalẹ kekere;
1 ori ata ilẹ, nla;
Awọn tablespoons 5 ti oyin tuntun.

Awọn eso lẹmọọn yẹ ki o wẹ, ge ati ge ni ẹrọ ti n ṣe eran.
Wẹ atalẹ naa, tẹ gbongbo ki o ge sinu awọn cubes kekere.
Peeli ki o pa ata ilẹ naa.
Gbe gbogbo awọn eroja sinu idẹ gilasi kan, tú lori oyin ati aruwo.
Ninu apoti ti o ni pipade, fi adalu silẹ lati fun fun ọjọ kan.

O nilo lati mu kan tablespoon lẹmeji ọjọ kan. A fun awọn ọmọde ni teaspoon kan lẹhin ounjẹ. Mu iṣẹ idapo naa, laarin oṣu meji.

Pẹlu oyin

Eroja:

1 ori alabọde ti ata ilẹ;
1 gilasi ti omi alabapade oyin.

Peeli ki o ge ata ilẹ ni onjẹ ẹran.
Gruel ata ilẹ gbọdọ wa ni adalu pẹlu oyin ati fi silẹ lati fun fun wakati mẹta ni apo gilasi kan.

O nilo lati mu fun oṣu meji, ni igba mẹta ni ọjọ kan, ni lilo tablespoon ti adalu ni akoko kan.

Tincture pẹlu lẹmọọn

Eroja:

oje ti idaji lẹmọọn kan;
1 ori ti ata ilẹ alabọde;
0,5 liters ti oti fodika.

Peeli ki o ge ori ata ilẹ.
Ninu ọpọn gilasi kan, dapọ adalu ata ilẹ pẹlu eso lẹmọọn.
Tú adalu pẹlu oti fodika.
Fi tincture silẹ sinu firiji fun ọsẹ mẹta.

Mu 15 sil drops lẹmeji ọjọ kan fun ọjọ 30.

Pẹlu ọti-waini pupa

Eroja:

10 cloves ti ata ilẹ;
1 igo olomi-waini pupa olomi-olomi.

Fi gige gige ẹfọ ti a ti yan daradara ki o fi adalu abajade sinu idẹ gilasi kan.
Tú ọti-waini pupa ati fi silẹ fun awọn ọjọ 14, gbọn igo lẹẹkọọkan.
Igara ṣaaju lilo.

Fipamọ sinu itura, ibi dudu. O ṣe pataki lati mu idapo kan teaspoon kan ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ. Iye akoko gbigba jẹ ọjọ 60.

Ohunelo ti o rọrun lori omi

Eroja:

ata ilẹ - awọn ege 2;
omi gbona - 100 milimita.

Peeli diẹ ninu awọn ata ilẹ ati ta ku ninu omi pẹtẹlẹ fun idaji wakati kan. Idapo yẹ ki o wa ni instilled sinu imu ni meji sil drops. Ọna yii jẹ doko lakoko awọn ajakale-arun ti awọn aisan ati awọn akoran.

Ata ilẹ jẹ ọna ti o rọrun ati ailewu lati ṣe okunkun eto rẹ... Imudara ajesara ti ara ati aporo ajẹsara ti ara ninu akopọ rẹ jẹ ki a ko le ṣee lo. Ti o ni idi ti awọn baba wa fi ni riri pupọ. Ti a lo ni ọgbọn ati ni awọn oye oye, yoo ni ipa rere ti o tobi lori ilera ara rẹ.

Sibẹsibẹ, ṣaaju lilo awọn tinctures lati inu rẹ, o yẹ ki o kan si dokita rẹ, nitori o jẹ atunṣe kuku lagbara. Lilo rẹ fun awọn idi ti oogun, o nilo lati ranti nipa iṣọra ati awọn igbese aabo ki o ma ṣe mu awọn arun nipa ikun ti o buru sii ti wọn ba wa.

Send