Gout - awọn ami, awọn aami aisan, oogun ati itọju miiran

Send

Eniyan ti jiya lati gout lati igba atijọ. Arun apapọ yii ni a pe ni “arun awọn ọba”. Ni awọn igba atijọ, ọlọrọ ti fi ẹsun jẹ ẹja, ẹran ọra ati ọti, eyiti o jẹ idi ti awọn imọ-arun ṣe dagbasoke. Jẹ ki a ṣayẹwo kini gout jẹ ati bi a ṣe le ṣe itọju rẹ ni ile pẹlu awọn eniyan ati oogun.

Gout - kini o?

Gout jẹ arun ti eto nibiti a fi awọn iyọ uric acid silẹ sinu awọn ara, ti o yori si iredodo apapọ. Apẹẹrẹ idaṣẹ ti gout jẹ ijalu ikọlu lori atampako nla, awọn abajade ti ikọlu akọkọ. Ni ọjọ iwaju, ikọlu gouty kan le tan si awọn isẹpo ti awọn apa, ese, ati paapaa awọn .kun.

Gout ko ni opin si awọn iṣoro pẹlu wọ bata ati awọn ẹsẹ ti ko ni ẹwa. Ibanujẹ ti o lagbara ti a ko le parẹ pẹlu awọn oluranlọwọ irora ti aṣa, itankale ilana iredodo si awọn isẹpo miiran ati awọn awọ ara ti o wa ni ayika, awọn ifasẹyin igbagbogbo ti o yorisi ibajẹ apapọ jẹ diẹ ninu awọn abajade ti arun ti o ni ibeere.

Gout jẹ arun ti o ni ibatan ọjọ-ori. O jẹ ṣọwọn ayẹwo ni awọn ọmọde ati awọn ọdọ. Nigbagbogbo awọn ikọlu akọkọ ninu awọn ọkunrin waye nipasẹ ọjọ-ori 40, ninu awọn obinrin lẹhin ọdun aadọta. Ni awọn eniyan ti o ju ọdun 60 lọ, arun na waye ni 97% awọn iṣẹlẹ. Ninu ibalopọ ti o lagbara, arun naa wọpọ julọ, nitori ninu ẹjẹ wọn ni iṣaaju ipele ti o ga julọ ti uric acid.

Awọn eniyan ti pẹ to ilana ti atọju gout. Ni ibẹrẹ, awọn ọna eniyan lo, ni bayi wọn lọ si awọn ọna ilọsiwaju ti itọju ailera, ṣẹda ọpẹ si awọn ilọsiwaju iṣoogun igbalode.

Awọn ami ati awọn aami aisan ti gout

Jẹ ki a sọrọ nipa awọn ami ati awọn aami aisan ti gout. Ipele akọkọ ti arun ko ni awọn aami aisan. Ninu ara, iye awọn iyọ ti uric acid pọ si, eyiti o yorisi hihan arun naa. Iye akoko ipele le ṣe iṣiro ni awọn ọdun mẹwa.

Ni ipele keji, arthrit gouty han. Ni ipele yii, aarun naa farahan nipasẹ edema ati irora ni agbegbe apapọ isẹpo, iwọn otutu giga. Aworan iwosan naa jẹ ẹya nipasẹ awọn aami aisan ti a sọ.

A ṣe akiyesi aggravation ni owurọ tabi pẹ irọlẹ. Irora han ni apapọ ti o ni ipa nipasẹ awọn iyọ.
Ninu arigbungbun ati awọn ara to wa nitosi, wiwu waye. Awọ ni aaye yii di pupa o si nmọlẹ.
Awọn iwọn otutu ga soke, ati wiwu isẹpo di irora.
Alaisan naa ni iriri ailera gbogbogbo ati aarun ailera pupọ.

Ipele onibaje wa pẹlu iṣelọpọ ti awọn nodules ati awọn edidi labẹ awọ ara, eyiti o rọ lakoko awọn imunibinu. Ni akọkọ, awọn ikọlu jẹ toje ati pe pẹlu irora nla. Nigbamii wọn di igbagbogbo ati ṣiṣe ni awọn wakati. Orilede ti gout si fọọmu onibaje ni a tẹle pẹlu ibajẹ si awọn isẹpo miiran ati idagbasoke arun onibaje onibaje.

Awọn okunfa ti arun na

Orisun fa ti gout ni a pe ni uric acid ti o pọ julọ, eyiti o n pin kiri ninu ẹjẹ fun igba pipẹ ati ikojọpọ. Ni akoko pupọ, ilana ti okuta bẹrẹ, bi abajade eyiti awọn ohun idogo ti wa ni akoso ninu awọn ara. Eyi n fa ifojusi ti iredodo. Kini awọn idi miiran ti gout wa?

Gout nigbagbogbo jẹ ipa ẹgbẹ ti awọn oogun tabi abajade ilokulo. Iwọnyi jẹ awọn oogun ti o dabaru pẹlu iṣẹ deede ti awọn kidinrin - Aspirin, diuretics.
Idagbasoke ti Ẹkọ aisan ara ni igbega nipasẹ isanraju, mellitus mellitus, psoriasis, majele ti asiwaju, ati ikuna kidirin. Idi ti idibajẹ jẹ ipalara tabi iṣẹ abẹ.
Gout nigbagbogbo nwaye ninu awọn ti o jẹun nigbagbogbo awọn ounjẹ giga ni awọn ipilẹ purine. Awọn ẹran ọra, ounjẹ ẹja, omi onisuga, ati ọti-waini gbogbo wọn ṣe alabapin si kikọ awọn nkan wọnyi.
Ajogun jẹ pataki nla. Pẹlu igbesi aye to peye ati ounjẹ ti ilera, arun na n tẹsiwaju ni ipo ipamo kan ati awọn ilọsiwaju lẹhin ipa odi.

Gout ni ipa akọkọ awọn ọkunrin ti o wa ni ọdun 30-50. Sibẹsibẹ, iṣoro naa bẹrẹ lati farahan diẹ sii nigbagbogbo ninu awọn obinrin, ni pataki nigba miipapo. Awọn amoye ṣe iyatọ laarin awọn ọna meji ti arun na. Ifarahan ti fọọmu akọkọ jẹ nitori ikopọ awọn purines, ati ekeji ni idagbasoke awọn pathologies ati ilokulo awọn oogun.

Atọju gout ni ile

Gẹgẹbi ofin, awọn eniyan ti o ni iṣẹ to dara, ti ko kọ igbadun ti jijẹ ati awọn ti o fẹran awọn ajọ nla, di awọn olufaragba gout. Awọn akoko ti ibajẹ ti arun onibaje yiyi miiran pẹlu awọn iyokuro. Laisi itọju, awọn ikọlu gout di diẹ sii loorekoore ati pupọ sii. Bi abajade, eyi nyorisi ibajẹ si awọn isẹpo nla, aiṣe iṣẹ kidirin ati ailera.

Mọ bi o ṣe le ṣe itọju gout yoo ran ọ lọwọ lati yago fun ayanmọ yii. Awọn ọna igbalode ti Ijakadi da lori awọn atunṣe eniyan ati awọn oogun ile elegbogi.

Oogun

Ọna itọju akọkọ ti a lo ninu itọju gout ni lilo oogun. Diẹ ninu ni a lo lati tọju awọn ijagba, lakoko ti a lo awọn miiran lakoko idariji.

Itọju ailera Gout ni ifọkansi lati dinku kikankikan ti irora ati muffling idahun iredodo. Fun idi eyi, awọn oogun ti nọmba awọn ẹgbẹ iṣoogun ti lo. Jẹ ki a wo awọn wọn.

Awọn oogun egboogi-iredodo ti kii ṣe sitẹriọdu... Din ibajẹ ti irora ati igbona. Diclofenac ati Indomethacin wa lori atokọ ti awọn oogun.
Hormonal egboogi-iredodo awọn oogun... Awọn oogun naa da lori awọn homonu adrenal. Nipa ilana iṣe, wọn jọ awọn oogun ti kii ṣe sitẹriọdu, ṣugbọn pese ipa ti o dara julọ. Pẹlu awọn ibajẹ, lo Hydrocortisone, Dexamethasone.
Colchicine. Alkaloid ti orisun ọgbin pẹlu awọn ipa egboogi-iredodo. A lo oogun naa lati ṣe awọn iwọn itọju fun gout.

Lẹhin ti a ti yọ awọn aami aiṣan ti ikọlu gout kuro, akoko idakẹjẹ kan waye. Ni aaye yii, a lo awọn oogun lati dinku awọn ọja ti iṣelọpọ ti purines.

Allopurinol... Awọn bulọọki iṣẹ ti xanthioxidase. Isansa ti enzymu yii fa fifalẹ iṣelọpọ ti awọn ọja ti iṣelọpọ purine, eyiti o dinku awọn idogo ninu awọn isẹpo.
Benzobromarone... Mu iyara itujade ti awọn ọja ti iṣelọpọ ti purine pọ pẹlu ito. Eyi jẹ nitori idiwọ mimu omi ati awọn nkan ti o wa ninu rẹ lati ito akọkọ sinu ẹjẹ.

Lati mu awọn abajade ti itọju dara si pẹlu awọn oogun ati awọn oogun, awọn atunṣe awọn eniyan ati ounjẹ ti o pese fun kiko fun lilo awọn ounjẹ ti o kun fun iranlọwọ pẹlu awọn ipilẹ purine.

Awọn àbínibí eniyan

Ni awọn ọgọrun ọdun, awọn oniwosan ti ṣajọ ọpọlọpọ awọn ilana fun atọju gout ni ile. Diẹ ninu wọn ti sọnu ninu itan, awọn miiran lo ni ibikibi. Emi yoo ṣe afihan ọ si awọn atunṣe eniyan ti a fihan 15. Mo nireti pe o le wa aṣayan kan ti yoo ṣe iranlọwọ larada awọn isẹpo rẹ ati irọrun ọna aisan naa.

Awọn compress

Oyin ati iyo... Illa ni iye to dogba. A ṣe aṣọ fẹlẹfẹlẹ kan ti ara lati adalu abajade lori asọ compress, lẹhinna lo si apapọ ọgbẹ ni alẹ.
Akara dudu ati kefir... Gilasi ti kefir ni a dà sinu idẹ-lita idaji, aaye ti o ku ni o kun fun awọn irugbin ti akara rye ati ṣibi ṣuga omi kan. Lẹhin awọn wakati marun, idapo naa ti ni iyọ ati awọn ipara ọsan ati awọn compresses alẹ.
Eja tuntun... A ge ẹja kan ti o ṣe iwọn kilo meji si awọn fillet, a ti ge ipele kọọkan si awọn ege mẹwa, a gbe kalẹ ninu awọn baagi ati firanṣẹ si firisa. Ṣaaju ki o to lọ sùn, a ti da nkan ẹja tutu kan si isẹpo, ti a bo pẹlu fiimu kan, ti a we ninu asọ ki o lọ titi di owurọ.
Ero ti a ṣiṣẹ ati awọn flaxseeds... Ida gilasi lulú ni a ṣe lati awọn tabulẹti ti erogba ti a mu ṣiṣẹ, eyiti o ni idapo pẹlu ṣibi kan ti awọn irugbin flax itemole. Lilo omi, a ṣe lẹẹ lati adalu, eyiti a fi si isẹpo, ti a bo pelu asọ ti ko ni omi ati aabo pẹlu bandage kan.

Ti abẹnu lilo

Ata alubosa... A o da ori alubosa mẹta pẹlu lita omi kan, fi si gaasi ati sise titi ti ẹfọ naa yoo fi jinna patapata. Omitooro, lẹhin ti asẹ, jẹun ni igba mẹta ni ọjọ ṣaaju ounjẹ ni gilasi kan.
Apple compote... Apples jẹ ọlọrọ ni awọn iyọ ti potasiomu ti o dẹkun iṣelọpọ ti uric acid. Awọn eso apples mẹta ni a ge daradara, dà pẹlu lita omi kan, mu wa ni sise ati sise fun mẹẹdogun wakati kan. Ṣetan eso ti apple ti mu bi tii. Iwọn to kere julọ lojoojumọ jẹ agolo mẹrin.
Lẹmọọn ata tincture... Awọn lẹmọọn mẹrin ati awọn ori mẹta ti ata ilẹ ti wa ni ti kọja nipasẹ onjẹ ẹran. A dà adalu pẹlu awọn gilaasi meji ti omi sise ati fi silẹ ni aaye ti o gbona fun ọjọ mẹta. Lẹhin igara, ya idaji opopọ lẹẹkan ni ọjọ kan.

Berry itọju

Alagba... Ọṣọ ti a ṣe lati awọn eso-agba ni ipa disinfecting ati diuretic lori ara. A da irugbin kan ti awọn irugbin pẹlu gilasi kan ti omi farabale, tẹnumọ fun idaji wakati kan, tutu ati mu yó lori ṣibi ṣaaju ki o to jẹun.
ṣẹẹri... Awọn ṣẹẹri tuntun dinku ipele ti uric acid ninu ara. Fun imularada ni iyara, wọn gba ipa-ọna itọju osẹ kan, lakoko eyiti wọn jẹ iwon kan ti awọn eso titun ni ojoojumọ.
Iru eso didun kan... Je agolo 5 ti awọn iru eso beri jakejado ọjọ. Je awọn eso didun kan nigbagbogbo - awọn gilaasi 2 fun ounjẹ aarọ, ọkan fun ounjẹ ọsan ati meji ṣaaju ibusun. Oṣu kan ti itọju iru eso didun kan yoo fi ipa mu gout lati lọ sẹhin ti o ba wa ni awọn ipele ibẹrẹ rẹ.

Itọju ailera

Lilac... Igo-lita idaji wa ni kikun pẹlu awọn ododo lilac kọọkan, ṣugbọn kii ṣe idapọ. Tú gilasi ti oti fodika, gbigbọn lẹẹkọọkan, ta ku fun ọsẹ kan. Lẹhinna mu aadọta sil drops ṣaaju ounjẹ. Ti o ba lo oti, iwọn lilo naa dinku nipasẹ awọn akoko 2.5.
Aṣeyọri... Brewed ati mu bi tii. Ko si awọn ihamọ mimu. O le mu bi o ṣe fẹ. Ohun akọkọ ni pe ko si ifarada si ọkọọkan.

Awọn ilana ti a ṣe akojọ yoo ṣe iranlọwọ lati bori gout. Ranti pe arun naa ni irọrun ni ipa lori awọn eniyan sedentary. Nitorinaa, lati yara imularada, o nilo lati rin lojoojumọ ati ki o fiyesi si ẹkọ ti ara.

Onje fun gout

Gout ko larada patapata. Ibanujẹ, ko si ye lati binu; ọna kan wa lati kuru iye ati igbohunsafẹfẹ ti awọn igbunaya-soke. Iṣe yii ni aṣeyọri pẹlu ounjẹ to tọ.

Pẹlu awọn bimo ti ẹfọ, pasita, awọn irugbin-ounjẹ, awọn ọja ifunwara ọra-kekere, ẹja ọra-kekere ninu ounjẹ. O le fi dill kun lailewu si ounjẹ, jijẹ akara pẹlu awọn n ṣe awopọ. O gba ọ laaye lati jẹ ẹyin kan fun ọjọ kan. A ṣe iṣeduro lati ṣun ounjẹ ni ẹfọ tabi bota. Ti ni eewọ awọn ọra ifura.
Akojọ aṣyn naa yoo jẹ oniruru nipasẹ awọn apples alawọ, awọn eso ayanfẹ (ayafi awọn raspberries), awọn eso osan. Awọn eso gbigbẹ (ayafi eso ajara), awọn irugbin, eso ati oyin abayọ ni a wulo ni iyalẹnu. Lati awọn didun lete, jam, marmalade ati marshmallows ni a gba laaye.
Lati inu awọn mimu o dara lati fun ni ayanfẹ si tii alawọ, oje ti ara tabi decoction eweko. O wulo lati mu eso ati awọn akopọ beri, awọn ohun mimu eso, oje kukumba titun ati omi alumọni amọja.
Ounjẹ gout ṣe itẹwọgba awọn ọjọ aawẹ. Ewebe kan ni a gba laaye jakejado, gẹgẹ bi awọn poteto. Onjẹ naa le jẹ curd, kefir tabi ibi ifunwara. Ti o ba nira lati jẹ ọja kan, darapọ mọ pẹlu awọn eso tabi ẹfọ miiran. Ni eyikeyi idiyele, ounjẹ yoo gbe awọn ilana ti iṣelọpọ silẹ.
Fun ọjọ aawẹ, ounjẹ ti o da lori iresi ati apples jẹ apẹrẹ. Lakoko ọjọ, a ni iṣeduro lati ni itẹlọrun ebi pẹlu iresi ti a ṣa ni miliki ati ṣe awọn ipanu lati awọn apulu. Iru ounjẹ bẹẹ ni iwuri fun lilo apple compote, ṣugbọn laisi gaari.

Awọn onimọ-jinlẹ ni imọran eniyan pẹlu gout lati mu iyatọ si awọn ọjọ aawẹ. Pipe awẹ ni pipe, nitori o mu akoonu ti uric acid pọ si.

Ayẹwo akojọ fun ọjọ naa

Bẹrẹ ọjọ naa pẹlu saladi ẹfọ kan, awọn ẹyin sise-tutu, pudding karọọti ati tii alawọ kan.
Fun ounjẹ ọsan, compote rosehip ti ko ni itọrẹ jẹ o dara.
Jẹun pẹlu bimo wara, olifi awọn ọbẹ ọdunkun ati jelly.
Fun ounjẹ alẹ, awọn akara warankasi, awọn iyipo eso kabeeji ati tii ti ko lagbara ni yoo wa.
Ṣaaju ki o to lọ sùn, mu ohun ọṣọ ti o da lori alikama alikama.

Kini o le ṣe ati pe ko le ṣe pẹlu gout?

Njẹ daradara jẹ apakan pataki ti itọju gout. Awọn oogun Supernovae kii yoo ṣiṣẹ daradara ti alaisan ko ba tẹle ounjẹ ti o muna.

Ko ṣee ṣe

Eran ati pipa. Awọn rudurudu ninu gbigba amuaradagba ṣe alabapin si idagbasoke gout.
Eja sisun, awọn ọja ti a mu, eran ati awọn omitooro olu, ounjẹ ti a fi sinu akolo, awọn ẹfọ ati awọn turari.
Ọti-mimu ati ọti. Kofi, tii ti o lagbara, awọn oyinbo iyọ, awọn ọja chocolate ati fere gbogbo awọn didun lete ko fẹ.

Le

Sisun ati awọn ẹfọ sise, pẹlu itaniji kekere kan. Maṣe ṣe radishes nikan, seleri, ata ati ori ododo irugbin bi ẹfọ.
Eso. Eso, awọn berries, apples, apricots, pears le jẹ laisi iberu.
Awọn didun lete lori atokọ funfun pẹlu awọn marshmallows, jams ati awọn candies ti kii ṣe chocolate.
Awọn ọja ifunwara. Warankasi ile kekere ti ọra-wara, warankasi, ati kefir pese ọpọlọpọ awọn anfani fun gout.
Oyẹnu ati pasita jinna pẹlu wara ti a fomi po.

Njẹ ounjẹ ti ilera le ṣe iranlọwọ idiwọ ikọlu gout tabi ifasẹyin. Idibajẹ ti ounjẹ jẹ ipinnu nipasẹ ipele ti aisan naa. Ni idariji, a gba eran ti ko nira - ehoro, adie tabi tolotolo.

Awọn imọran fidio

Idena ti awọn ibajẹ

Awọn iṣoro ilera rọrun lati dena ju imularada lọ. Gout ni a pe ni rudurudu jijẹ. Fun idi eyi, idena ti awọn ibajẹ pẹlu iyipada ninu igbesi aye ati awọn ihuwasi itọwo.

Wo ounjẹ rẹ, maṣe ṣe ibajẹ awọn ounjẹ giga ni awọn purin.
Ṣe idaraya. Maṣe fi ara rẹ han si wahala nla. Rin, jogging owurọ ati adaṣe ina pọ. Ohun akọkọ ni pe awọn isẹpo ko gba wahala pupọ.
Mu ọpọlọpọ awọn omi olomi, eyiti o ṣe alabapin si imukuro akoko ati pipe imukuro uric acid ti o pọ julọ lati ara.
Ninu iṣẹ sedentary, gbiyanju lati san owo fun aini iṣẹ pẹlu ikẹkọ deede. Ni afikun, eyi yoo ṣe iranlọwọ lati yọkuro ti awọn afikun poun ti o fifuye awọn isẹpo.
Kọ awọn bata ati irọrun korọrun ati aṣọ. Iru awọn nkan bẹẹ jẹ ipalara si awọn isẹpo.

Asọtẹlẹ

Awọn iṣiro fihan pe asọtẹlẹ ti aisan ti o wa labẹ ero jẹ ojurere. Awọn aami aisan ti awọn aiṣedede mu eniyan ni ijiya diẹ sii ju gout. Nitorinaa, igbasilẹ ti awọn igbese deede ṣe irọrun gbigbe gbigbe kolu kan gidigidi.

Ni ireti, lẹhin kika nkan naa, iwọ yoo fa awọn ipinnu ti o tọ ki o mọ pe ibajẹ gout le ni idiwọ. Nipa titẹle awọn iṣeduro ti awọn dokita, njẹ ni ẹtọ ati gbigbe nigbagbogbo, o le yago fun awọn iṣoro.

Ṣugbọn paapaa ti aggravation ba waye, maṣe foju gout ati maṣe tọju ara rẹ. Dokita nikan, lẹhin ṣiṣe ayẹwo aworan iwosan, yoo pinnu itọju iyara ati doko.

Send