Kini idi ti Atalẹ ṣe dara tabi buru fun awọn obinrin? Bibere alabapade ati pickled root tabi gbẹ turari

Send

Atalẹ jẹ ounjẹ ti o gbajumọ ti a lo bi eroja, oogun, ati oluranlowo adun. Awọn onisegun lo o lati ṣe itọju awọn arun ọlọjẹ ni ibẹrẹ bi ibẹrẹ ti ọdun 2. BC.

Ohun ọgbin jẹ ọja ti ko ṣee ṣe fun awọn obinrin ti o fẹ lati tọju ọdọ ati ẹwa wọn fun igba pipẹ. Kini awọn anfani ti gbongbo Atalẹ ati pe eyikeyi awọn itọkasi wa, bii bii o ṣe le mura ati lo atalẹ - ka lori.

Kini awọn anfani ati awọn ipalara ti gbongbo Atalẹ ati pe eyikeyi awọn itọkasi wa?

A nlo ọgbin ni sise, oogun ati ohun ọṣọ. Ọja naa ni awọn nkan ti ko ṣe pataki fun ara obinrin:

potasiomu;
irin;
manganese;
kromium;
kalisiomu;
irawọ owurọ.

A ṣe akiyesi akopọ ti Atalẹ ni awọn alaye diẹ sii ni nkan lọtọ.

Kini lilo pickled?

Atalẹ jẹ ọlọrọ ni ọpọlọpọ awọn vitamin:

munadoko fun awọn iṣoro ounjẹ;
ṣe iranlọwọ lodi si otutu, riru omi okun;
ṣe atunṣe iṣẹ ẹdọ;
mu ki libido pọ si;
yọ awọn slags kuro.

Nibi a sọrọ nipa awọn anfani ti Atalẹ, bawo ni o ṣe kan ẹdọ, awọn kidinrin ati awọn ara miiran.

Wulo-ini ti alabapade

Ohun ọgbin naa nmu igbadun, ni ipa ti o ni anfani lori iṣẹ ti apa ikun ati inu. A ti fa gbongbo pẹlu:

ARVI;
ọgbẹ ọfun;
iwúkọẹjẹ.

Ọja naa wulo fun awọn eniyan ti n jiya awọn arun ẹdọfóró. Lilo deede ti ounjẹ ni ipa ti o ni anfani lori ilera:

majele ti wa ni imukuro;
ajesara npo si;
iṣan ẹjẹ dara si;
iṣelọpọ ti wa ni iyara.

Si dahùn o

Atalẹ ti o lata ni a lo ninu ounjẹ ijẹẹmu, ẹwa.
Lilo ọja naa ṣe iranlọwọ lati yọ kuro:
- iṣan;
- colic oporoku;
- Ẹhun;
- dermatitis;
- ikọ-fèé;
- làkúrègbé;
- Àgì.
Awọn iwẹ pẹlu afikun lulú ṣe iyọkuro ẹdọfu iṣan ati awọn isẹpo irora.

Ohun ọgbin ni fọọmu gbigbẹ ninu akopọ ti ohun ikunra n fun ipa isọdọtun.

Bawo ni o ṣe kan tii?

Ohun mimu Atalẹ n dinku awọn ipele idaabobo awọ ẹjẹ.
Awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ fa fifalẹ ilana ti pipin sẹẹli akàn.
Ọja naa ṣe bi ẹda ara ẹni, ni ipa isọdọtun ati isọdọtun lori awọ ara.
Tita tii jẹ atunṣe to munadoko si awọn otutu.

Ọja naa jẹ itọkasi fun:

ọgbẹ;
alekun ti ikun;
titẹ ẹjẹ giga (ka bawo ni Atalẹ ṣe kan titẹ ẹjẹ nibi);
jiya ikọlu tabi ikọlu ọkan;
pancreatitis;
olukuluku ifarada.

Nigba ti wọn beere boya o ṣee ṣe fun awọn aboyun ati awọn alaboyun lati jẹ gbongbo, awọn dokita ṣe iṣeduro ki o fi igba silẹ ni oyun ti o pẹ, bakanna lakoko lactation.

Fun awọn aisan wo ni o tọ si fifun atalẹ ati ninu awọn ipo wo ni o le jẹ eewu, a sọ ninu nkan ti o lọtọ, ati ni alaye diẹ sii nipa tani ati ẹniti ko le atalẹ, ka nibi.

Awọn ẹya ti ipa lori ilera ti awọn aṣoju obinrin ni ọmọ ọdun 55 ati ju bẹẹ lọ

Ohun ọgbin jẹ iwulo ni awọn akoko climacteric ati postmenopausal. Awọn eroja to wulo ṣe iranlọwọ:

ṣe deede awọn homonu;
tunu eto aifọkanbalẹ;
yomi orififo.

Gbongbo ọgbin ni ifọkansi ti o pọ julọ ti awọn eroja.

Oṣuwọn ojoojumọ ti lilo rẹ ni sise

Atalẹ jẹ alagbara ati pe o yẹ ki o lo pẹlu iṣọra. Lilo pupọ ti igba fa awọn nkan ti ara korira ati awọn abajade aibanujẹ miiran.

Iwuwasi ojoojumọ ti ọja jẹ 10-13 g. (1-3 tbsp.)

Ni ọran ti apọju, awọn dokita ṣe iṣeduro fifun ni fun ọsẹ kan.

Igbesẹ nipa awọn ilana igbesẹ: Bii o ṣe le mu fun awọn idi oogun?

Siwaju sii, o ti to lẹsẹsẹ gangan ohun ti gbongbo Atalẹ jẹ wulo fun, nigbati o ba wa ni itọju awọn aisan, ati bii o ṣe le lo o ni deede.

Atalẹ ṣe iranlọwọ lati mu pada iṣẹ-ṣiṣe ti eto iṣan ara pada:

lowers idaabobo awọ;
n mu iṣan ẹjẹ tan;
ṣe okunkun awọn iṣan ara.

Ọja naa jẹ pataki ni itọju awọn aisan ti awọn eto jiini ati itusilẹ.

Lati cystitis

Fun awọn arun aisan, awọn ohun ọṣọ ati awọn idapo ni a lo. A lo ohunelo ti Ayebaye lati dojuko cystitis.

Eroja:

Atalẹ ilẹ (1 tbsp. l.);
bulu awọn ododo agbado (3 tbsp. l.).

Awọn ohun elo egboigi ti wa ni adalu, 200 milimita ti omi farabale ni a dà, fi silẹ lati jẹun fun awọn wakati 2, ṣe àlẹmọ. Ilana ti itọju jẹ ọjọ 7. Tiwqn ti oogun ni a mu idaji gilasi ni igba mẹta ni ọjọ kan.

Fun irora oṣu

Lati mu ipo naa dara si lakoko awọn ọjọ pataki, a ṣe awọn compress lati Atalẹ gbigbẹ.

A ti fomi po lulú pẹlu omi tabi epo gbigbona, a sọ asọ naa sinu ojutu ti a pese ati lo si aaye ọgbẹ.

Tii jẹ atunṣe to munadoko fun irora oṣu. Eroja:

Atalẹ (50 g);
oyin (lati lenu);
lẹmọnu.

Bi won ninu gbongbo, fọwọsi pẹlu omi (0,5 l.), Mu wa ni sise.
Dara si 38-40 ° C, ṣafikun oyin ati lẹmọọn lemon tuntun.

Tii ti mu yó lori ikun ti o ṣofo ṣaaju ounjẹ ni igba mẹta ni ọjọ kan.

Pẹlu menopause

A lo Atalẹ bi ohun itọsi ati ninu tii lakoko iṣe nkan oṣupa. Fun awọn obinrin agbalagba, dokita ṣe iṣeduro mimu mimu tincture. Awọn eroja wọnyi ni a nilo fun sise:

ọti-waini (1 l.);
Atalẹ tuntun (500 g).

Gbongbo ti wa ni rubbed, dà pẹlu ọti-waini, fi silẹ ni ibi okunkun fun ọsẹ mẹta.
Awọn tincture gbọdọ wa ni mì nigbagbogbo.
A ṣe akiyesi akopọ ti ṣetan nigbati awọ ba tan ina brown. Ti gba eiyan naa jade, ti o mọ.
Awọn tincture lagbara pupọ, o ti fomi po pẹlu omi (1 tsp fun 1 tbsp. Omi-ara).

Oogun naa mu ni ẹẹmeji ọjọ kan lẹhin ounjẹ.

Tẹẹrẹ

Mimu tii Atalẹ ni gbogbo ọjọ idaji wakati kan ṣaaju awọn ounjẹ ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu awọn poun wọnyẹn.

Awọn onimọ-jinlẹ nfun awọn aṣayan pupọ fun ngbaradi atunṣe fun pipadanu iwuwo. Awọn amoye daba daba fifi kun ata ilẹ ata ilẹ kan, tabi lilo atalẹ bi asiko kan. Awọn awopọ ti wa ni yiyara yiyara, ara gba awọn vitamin pataki.

Atunṣe egboogi-isanraju olokiki jẹ gbigbọn Atalẹ. Eroja:

kefir ti ko ni ọra (1 tbsp.);
ge gbongbo Atalẹ (2 tsp);
eso igi gbigbẹ oloorun (1 tsp);
kan ti ata pupa.

Gbogbo awọn eroja ni a dapọ ninu idapọmọra ati mimu ni ibamu si ero naa: ni owurọ lori ikun ti o ṣofo, idaji wakati ṣaaju ounjẹ, wakati 1 lẹhin ounjẹ. Iwọn lilo ojoojumọ jẹ lita 1.

Pẹlu ailesabiyamo

Awọn obinrin ti n gbiyanju lati loyun n jẹun ọja oogun. Awọn ohun ọgbin ni awọn irinše:

ṣe deede awọn ipele homonu;
toning ile-ile;
mimu-pada sipo akoko oṣu.

Eroja fun ṣiṣe ohun mimu:

Atalẹ tuntun (2 tbsp. l.);
awọn leaves rasipibẹri ti gbẹ (1 tbsp.);
awọn leaves nettle (1,5 tbsp. l.);
gbongbo dandelion (1 tbsp. l.);
root licorice (1 tbsp. l.);
koriko comfrey (tablespoons 1,5).

A dapọ awọn ewe naa ati ki o dà pẹlu omi sise (3 tbsp. L adalu gbigbẹ fun 1 l. Omi).
Ti fi ọja silẹ ni alẹ, ṣe itọlẹ ni owurọ, a fi oyin kun si itọwo.
A mu omi mimu mu pẹlu omi, mu dipo tii.

Ohun elo ni imọ-ara: bii o ṣe le ṣetan ati lo awọn ọja?

Ọja jẹ ẹda ara ẹni, ni egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini antibacterial. O ti wa ni lilo ni ilo ninu ile-iṣẹ ikunra.

Fun irun ori

Atalẹ ṣe iranlọwọ pẹlu seborrhea, ṣe okunkun awọn isun irun, mu ilọsiwaju iṣan ẹjẹ dara, o si ja ori epo.

Eroja fun iboju ipọnju:

Atalẹ ilẹ (1.st.l.);
1 yolk;
1 tsp oyin.

Awọn paati ti wa ni adalu, ti a lo si gbogbo gigun ti irun naa, ori ti wa ni ti a we pẹlu fiimu ati aṣọ inura kan.
A tọju iboju-boju fun idaji wakati kan, lẹhinna wẹ pẹlu omi ni otutu otutu.

Fun oju

Ọja naa mu awọ ara mu, yọkuro iredodo ati ibinu, ati pe o ni ipa antimicrobial. Awọn iboju iparada jẹ iwulo fun awọn obinrin ti n jiya irorẹ ati irorẹ. Lati ṣeto atunṣe pẹlu ipa alatako, a nilo awọn eroja wọnyi:

gbongbo Atalẹ (3 cm);
leaves mint (alabapade);
owo (1. tbsp.);
oyin (2. tbsp. l);
Ogede 1.

Awọn paati ẹfọ jẹ adalu ati ilẹ ni idapọmọra, oyin ati ogede ti o rọ.
A bo iboju si awọ ara, lẹhin iṣẹju 15, wẹ pẹlu omi tutu.

Awọn iwẹ fun isọdọtun awọ ara

Awọn amoye ṣe imọran gbigba wẹ pẹlu Atalẹ gẹgẹbi ilana imunra ti o dun ati ti o wulo. Ohunelo Ayebaye pẹlu fifi broth ẹfọ sinu omi laisi awọn irinše afikun.

A gbongbo gbongbo Atalẹ tuntun tabi ge ni apopọ, fi sinu omi ati sise fun iṣẹju 20.
Awọn akopọ yẹ ki o tutu, filọ.
A fi awọn ẹya meji ti omitooro kun omi, idamẹta ni a lo lati ṣe tii.

Lati mu ipa naa pọ si, awọn amoye ni imọran lilo iyọ okun.

Lẹhin igbimọ, o ni iṣeduro lati fi ipari si ara rẹ ninu aṣọ ibora ki o dubulẹ fun awọn iṣẹju 15-20.

Atalẹ jẹ ọja to wapọ ati alailẹgbẹ. O pese: