Onje fun pancreatitis ti ti oronro

Send

Atẹle ounjẹ ti o muna fun pancreatic pancreatitis jẹ kọkọrọ si itọju aṣeyọri ati imularada iyara. Ounjẹ alaisan jẹ ti ilera ati ounjẹ onírẹlẹ. Ko si aye fun ọti-waini, iyọ, lata, ọra ati awọn ounjẹ sisun. Iwa imukuro si awọn iṣeduro dokita ni o kun fun awọn abajade ati awọn ilolu.

Ninu nkan yii Emi yoo sọ nipa pancreatitis, ṣe akiyesi awọn oriṣi rẹ, awọn aami aisan ati awọn okunfa. Emi yoo san ifojusi pataki si awọn iwadii, itọju ailera ati ounjẹ, nitori abajade ikẹhin da lori eyi.

Kini pancreatitis?

Pancreatitis jẹ iredodo ti oronro. Idi pataki ti arun naa jẹ ṣiṣan talaka ti oje ounjẹ ati awọn ensaemusi ti a ṣe nipasẹ ẹṣẹ sinu ifun kekere.

Labẹ awọn ipa ti awọn ensaemusi, ẹṣẹ funrararẹ ati awọn ọkọ oju-omi ti o wa nitosi ati awọn ara ara ni a parun, nitorinaa, iṣoro kan ti a maa n fi silẹ lainidi ni apaniyan.

Iṣan jade ti bile ti ko to ni abajade ti hihan neoplasms tabi awọn okuta ninu ẹṣẹ, bi abajade eyi ti iwo naa dinku tabi ti dina. Ni ọpọlọpọ igbagbogbo, awọn eniyan ti o jẹunjẹ igbagbogbo, nigbagbogbo n jẹ lata, ọra tabi awọn ounjẹ sisun, ati ilokulo ọti oti koju pancreatitis.

Awọn ẹya ti arun na

Lati ni oye kini arun kan jẹ, ṣe akiyesi ilana ti ẹya ara ti ilera. Ni ipo deede, irin ni ipa ninu tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn ọlọjẹ, awọn carbohydrates ati awọn ọra. Lilo awọn homonu, o tun ṣe itọsọna suga ẹjẹ.

Pẹlu iredodo, iṣẹ ti eto ara eniyan ni idilọwọ, ati awọn ensaemusi ti o ti jo sinu ẹjẹ yorisi imukutu. Labẹ awọn ayidayida deede, awọn enzymu wọnyi ti wa ni iṣiṣẹ tẹlẹ ninu apa ikun, ṣugbọn ninu ilana iredodo labẹ ipa ti awọn ifosiwewe odi, imuṣiṣẹ ni a gbe jade ni ti oronro, nitori abajade eyiti o “ṣe ara ara rẹ”.

Pataki! Ewu ti o tobi julọ si ilera kii ṣe arun, ṣugbọn awọn ilolu. O jẹ nipa àtọgbẹ ati akàn.

Atokọ awọn idi ti o fa idagbasoke ti pancreatitis ati awọn ilolu siwaju jẹ aṣoju nipasẹ ilokulo ọti ati gbogbo iru awọn rudurudu ninu iṣẹ ti gallbladder. Awọn ifosiwewe ti a ṣe akojọ yori si iṣoro ni 95% ti awọn iṣẹlẹ.

Ni awọn ẹlomiran miiran, hihan arun naa ni irọrun nipasẹ awọn akoran, ibajẹ inu, iṣẹ abẹ ikun, awọn aiṣedede homonu, awọn idamu ti iṣelọpọ ati ajogunba.

Orisi ti pancreatitis

Nitorina pe igbejako pancreatitis ko yipada si egbin ti agbara ati owo, o ṣe pataki lati pinnu iru aisan naa. Awọn oriṣi ti pancreatitis yatọ ni papa ati awọn ọgbọn ti ipa oogun lori ẹṣẹ.

Aronro nla. Iyatọ ti iru jẹ irisi lojiji ati imularada ara ẹni siwaju. Nigbagbogbo awọn eniyan ko ṣe akiyesi iṣoro naa nitori pe o jọra majele tabi ibinu. Ti eniyan ba ṣe igbesi aye igbesi aye ilera, iṣeeṣe ti ibajẹ keji jẹ kere ju. Pẹlu jijẹ loorekoore ti awọn ounjẹ ti ọra ati ilokulo ọti, iṣeduro kan ti irẹwẹsi jẹ ẹri, gẹgẹbi awọn abajade to ṣe pataki.
Onibaje onibaje. Abajade ti ifihan ṣiwaju si ọti ati awọn ounjẹ ọra lori ẹṣẹ. Nigbagbogbo iru yii ni a fa nipasẹ awọn aisan to ti ni ilọsiwaju tabi aiṣedede ti eto ounjẹ. O wa pẹlu iyatọ ti awọn itanna ati awọn lulls.
Aisan igbagbogbo ti nwaye... O jẹ iṣoro lati ṣe iwadii, nitori pe o jọra gidigidi iru iruju. Nikan onínọmbà ti akoko lẹhin eyi ti awọn aami aisan tun farahan ṣe iranlọwọ. Ti ikọlu ti o tẹle ba waye laarin oṣu mẹfa lẹhin iṣafihan akọkọ, eyi tọka fọọmu loorekoore.

Awọn aami aisan Pancreatitis

Bii o ṣe le ṣe idanimọ iṣoro laisi nini oye ti o yẹ? Nigbagbogbo, pancreatitis yoo han ni didan ati pe pẹlu irora amure nitosi nitosi hypochondrium apa osi. Nigba miiran irora yoo han ni ikun oke o si kan ọkan. Ni aṣa, irora ni awọn agbegbe wọnyi yoo han lẹhin ounjẹ ti o wuwo, ati awọn oluranlọwọ irora bošewa ko lagbara lati ṣe iranlọwọ iderun ikọlu kan.

Awọn ami aiṣe-taara tun wa ti o nfihan pancreatitis, ṣugbọn awọn eniyan kii ka wọn nigbagbogbo ni deede. Nitorinaa, Mo ṣeduro pe ki o fiyesi pataki si alaye ti o wa ni isalẹ.

Awọn rudurudu ti ounjẹ. Iwọnyi pẹlu ọgbun ati eebi, iṣan-ara, hiccups, àìrígbẹyà ati gbuuru.
Pipadanu iwuwo iyara laisi idi kan - eniyan ko ni ipa ninu iṣẹ ti ara, ko faramọ si ounjẹ kan, ko gba awọn igbese miiran lati dojuko awọn poun to pọ julọ.
Awọn igbi agbara titẹ, awọn iyapa ninu iwọn otutu ara lati iwuwasi.

Alaye fidio

Pataki! Ti o ba ni irọrun, wa itọju ilera ki o gbiyanju lati yara pinnu idi rẹ. Onibaje onibaje igbagbogbo ni a tẹle pẹlu awọn akoko asymptomatic. O ṣee ṣe pe iṣoro naa farahan ni igba pipẹ sẹhin, ṣugbọn iwọ ko mọ nipa rẹ nitori aṣiri giga.

Itọju ailera ati itọju

Bọtini lati yanju iṣoro naa ni kiakia jẹ itọju ti akoko. O ṣe pataki pupọ lati rii dokita kan ni ipele ibẹrẹ, de pẹlu hihan awọn aami aisan ifihan akọkọ. A le ṣe iwosan Pancreatitis - otitọ, ṣugbọn nigbami awọn eniyan bẹrẹ ilera wọn bẹbẹ pe paapaa dokita to dara laisi awọn akitiyan titanic lati gba abajade jẹ iṣoro.

Ni ipele akọkọ ti itọju, atẹle atẹle ni atẹle.

Ebi... Lati ṣe iranlọwọ ikọlu kan tabi mu arun naa wa ni imukuro, o ni iṣeduro lati yara fun ọjọ mẹta. A gba ọ laaye lati mu omi mimọ. Fun awọn olomi miiran, o dara julọ lati kan si dokita kan.
Tutu... Bọọlu alapapo ti o kun fun yinyin tabi omi tutu ṣe iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ igbona ati irorun ilera. O ti lo si ikun ni agbegbe ẹṣẹ naa.
Sinmi... Ni ọran ti ibajẹ, o ni iṣeduro lati dinku iṣẹ ṣiṣe ti ara. O ṣe iranlọwọ lati dinku iṣan ẹjẹ ati ṣe deede awọn ara.

Ibanujẹ ti wa ni irọrun pẹlu awọn itupalẹ. Lẹhin ti deede ti ipo naa, alaisan ni a fun ni aṣẹ loorekoore ati awọn ounjẹ ida, laisi awọn ohun elo ti o lata, iyọ, sisun ati awọn ounjẹ ọra.

Ninu itọju siwaju ti pancreatitis, awọn igbaradi ti o ni awọn ensaemusi jẹ deede, eyiti o pese ara pẹlu atilẹyin ti koṣe. Festal ṣe iranlọwọ idinku acidity, Pancreatin n mu fifọ awọn carbohydrates ṣiṣẹ, awọn ọlọjẹ ati awọn ọra, ati awọn vitamin ṣe okunkun ara.

Pataki! Ijakadi olominira si pancreatitis jẹ itẹwẹgba, nitori yiyan ti ko tọ ti awọn oogun ni o kun fun awọn abajade to ṣe pataki.

Peritonitis ati negirosisi wa lori atokọ ti awọn ilolu ti o ṣeeṣe. Ni awọn ọran ti o ni ilọsiwaju, igbagbogbo ohun gbogbo pari pẹlu iṣẹ abẹ - awọn dokita yọ ida run ti ẹṣẹ kuro.

Ayẹwo akojọ fun ọsẹ kan pẹlu pancreatitis

Fun itọju ti pancreatitis lati ṣaṣeyọri, o ni iṣeduro lati ṣe atunto ounjẹ ni ipilẹto. Diẹ ninu eniyan rii pe o nira lati lo si ọna tuntun ti jijẹ. Lati jẹ ki awọn nkan rọrun, Mo ṣe akojọ aṣayan fun ọsẹ, eyiti a gba ni imọran lati lo bi itọsọna kan. Lati dẹrọ assimilation ti awọn ohun elo naa, Emi yoo mu alaye naa wa ni ori tabili kan.

Ounjẹ aarọ	Ounjẹ ọsan	Ounje ale	Ounjẹ aarọ	Ounje ale
Ọjọ 1	Adie sise, tii	Oatmeal ninu wara, idapo rosehip	Karooti puree bimo, eran sise, tii	Ounje omo	Ipẹtẹ ẹfọ, sise adie, compote
Ọjọ 2	Omelet amuaradagba, eja sise, tabi pudding curd	Warankasi ile kekere ti ile, tii wara	Alabọde ọdunkun bimo, awọn patties eran ti a nya	Warankasi lile, broth broth	Adie sise, awọn ẹran eran ti a nya, tii wara
Ọjọ 3	Akara pẹlu warankasi	Omelet, tii, akara	Buckwheat, warankasi ile kekere, sise zucchini	Apple ti a da	Apu ti a yan, oatmeal, saladi beet
Ọjọ 4	Sise eran malu, oatmeal ninu wara, tii	Omelet, omitooro omitooro	Obe ti ẹfọ, pasita, jelly berry, compote	Curd ati tii	Eja soufflé, tii
Ọjọ 5	Oatmeal, burẹdi funfun, omi alumọni si tun wa	Pudding Curd, applesauce, tii	Obe ti ẹfọ, elegede elegede, warankasi ile kekere	Omelet amuaradagba	Meatloaf, warankasi ile kekere casserole, jelly
Ọjọ 6	Awọn irugbin ti a ti pọn pẹlu awọn bọọlu ẹran, tii	Warankasi Ile kekere	Ọdunkun ati karọọti karọọti, souffle ẹran, buckwheat	Gilasi kan ti wara	Eja eerun
Ọjọ 7	Oatmeal, eran soufflé, tii	Warankasi Ile kekere	Bimo ti oatmeal, awọn cutlets ti a nya, apple ti a yan	Omelet amuaradagba, kefir	Ata karọọti, awọn eran ẹran, tii

Lati jẹ ki awọn ounjẹ rọrun diẹ sii, ṣapọpọ tabi paarọ awọn ounjẹ ati awọn ounjẹ ti a ṣe akojọ si tabili. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe iyatọ akojọ aṣayan.

Akojọ aṣyn fun ibajẹ ti pancreatitis onibaje

Ninu pankreatitis onibaje, ipele ti o tobi pẹlu awọn lull miiran. Lati yago fun ṣiṣe afikun ipalara si ara ati yiyọ awọn aami aisan, o ni iṣeduro pe ki o tẹle awọn itọsọna ijẹẹmu wọnyi.

Maṣe jẹun fun ọjọ meji akọkọ. O ṣe pataki lati fun eefun isinmi. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu ati fa fifalẹ igbona, eyi ti yoo mu ilana ilana eto ara yara.
Nigbamii, fọ eto ounjẹ ojoojumọ rẹ si awọn iṣẹ mẹfa ki a ko le ko oronu pọ ju. Maṣe jẹun ju, nitori eyi le ja si ijẹẹgbẹ, gbuuru, tabi bakteria ti atẹgun atẹgun tẹle.
Wo idapọ kemikali ti ounjẹ. Lẹhin ti irora parẹ, tọju gbigbe ojoojumọ ti awọn ọlọjẹ ati awọn carbohydrates ni ayika 150 ati 65 giramu, lẹsẹsẹ.
Gbagbe nipa ounje gbona ati tutu. Je ounjẹ gbona nikan. Je ounjẹ onjẹ lati dinku ibinu si awọn membran mucous naa. Imukuro awọn ounjẹ ti o mu yara iṣelọpọ acid inu jade.

Nipa titẹle awọn ilana ti ounjẹ wọnyi, mu akoko wa si idariji sunmọ. Ati igbagbe wọn jẹ o kun fun awọn ilolu.

Apejuwe ti ounjẹ "nọmba nọmba 5" fun pancreatitis

Ounjẹ ni ipa pataki ninu itọju ti pancreatitis. Ṣeun si awọn ounjẹ ti o dinku itusilẹ ti ikọkọ, ti oronro pada si iyara yiyara. Ati pe ounjẹ “nọmba nọmba 5” tọsi ifojusi ti o tobi julọ, eyiti o ṣe iranlọwọ lati dinku irora, mu awọn ilana tito nkan lẹsẹsẹ dara ati idapọ dara ti ounjẹ. Wo awọn ilana fun ounjẹ.

Ibẹrẹ ti ounjẹ jẹ iṣaaju nipasẹ iyara ọjọ mẹta. Ni akoko yii, eto ara wa ni isinmi. Bi abajade, ipa iparun ti awọn ensaemusi lori awọ ilu mucous ma duro.
Pẹlu pancreatitis, awọn ounjẹ gbona nikan ni a lo. Ounjẹ naa da lori awọn ounjẹ olodi-ọlọrọ. Lilo awọn carbohydrates ati awọn ọra jẹ iwonba. O jẹ eewọ lati jẹ ounjẹ ti o kun fun okun ti ko nira tabi acids.
Lati daabobo ikun ati inu oronro lati ibajẹ afikun, awọn ounjẹ ti wa ni sise tabi nya lẹhin ti a ti ṣaju-tẹlẹ.
Akoonu kalori ojoojumọ fun pancreatitis jẹ 2000 kcal.

Mimu omi diẹ sii jẹ pataki. Awọn onimọ-jinlẹ ṣe iṣeduro mimu to lita 2 ti omi fun ọjọ kan. Ojutu ti o dara julọ ni mimu mimu ti alumọni.

Akiyesi pe ounjẹ "nọmba nọmba 5" ni awọn aṣayan pupọ ti o lo da lori iru aisan naa.

Aronro nla... Aṣayan "a" jẹ deede. Ounjẹ da lori omi tabi ounjẹ mimọ. Awọn ọja ti o ni igbega ikoko ti ni eewọ muna. Iye iyọ ti o jẹ fun ọjọ kan ni opin si giramu 10, ati pe akoonu kalori lapapọ ti awọn ọja wa ni ipele ti 1700 kcal. Je ni awọn ipin kekere ni gbogbo wakati 3 lakoko ọsẹ.
Onibaje onibaje... Nibi aṣayan "b" wa si igbala naa. O pese fun yiyọ kuro ninu ounjẹ awọn ohun ọṣọ ati awọn ọbẹ ti o mu iṣiṣẹ-ara ṣiṣẹ. Akoonu kalori ojoojumọ jẹ 2700 kcal. Ounjẹ ni a fun ni grated.

Awọn imọran fidio

Onjẹ "Bẹẹkọ 5" jẹ abajade ti ọpọlọpọ awọn akiyesi ati awọn ẹkọ. Ounjẹ ti o yẹ ni ile ṣe idaniloju pe ara wa ni idapọ pẹlu awọn nkan ti o jẹ dandan fun ara lati ṣiṣẹ laisi ibajẹ si panṣaga.

Kini kii ṣe pẹlu pancreatitis

Pẹlu pancreatitis, ṣọra ati ounjẹ to dara ni a ṣe iṣeduro, nitori ọpọlọpọ awọn ounjẹ fa ibajẹ. Diẹ ninu eniyan rii pe o nira lati yi ounjẹ wọn pada, ṣugbọn laisi rẹ, ko ṣee ṣe lati wa larada. Wo awọn isori ti awọn ounjẹ ti a yago fun dara julọ fun pancreatitis.

Eran... O jẹ ohun ti ko fẹ lati lo ọra ati mu awọn ounjẹ eran, awọn omitooro ọlọrọ, nitori wọn nira lati jẹun. Awọn onimọ-jinlẹ nipa ikun jẹ eewọ ẹran ẹlẹdẹ, pepeye ati awọn ounjẹ gussi, awọn kebab, awọn soseji ati awọn soseji, awọn cutlets, ipẹtẹ ati ẹran jellied. Eran pupa ati aiṣedeede tun jẹ eewọ.
A eja... Lori tabili ti eniyan ti o ni arun pancreatitis, ẹja epo ko yẹ ki o wa, boya o jẹ ẹja eja, makereli, ẹja tabi iru ẹja nla kan. Ẹya ti awọn ọja ẹja ti a ko leewọ tun pẹlu ounjẹ ti a fi sinu akolo, caviar ati pickles.
Eso... Pẹlu pancreatitis, paapaa diẹ ninu awọn eso ko ni anfani fun ara. Iwọnyi pẹlu awọn avocados, eso-ajara, ọjọ, cranberries ati ọpọtọ. Awọn apricots ti o gbẹ jẹ eyiti ko fẹ. O ni ọpọlọpọ gaari, fun tito nkan lẹsẹsẹ eyiti insulini ti iṣelọpọ ṣe nilo.
Awọn ẹfọ... Awọn anfani ti awọn ọja lati inu ẹka yii ni a ti fihan ni ọpọlọpọ awọn igba, ṣugbọn diẹ ninu wọn le fa ipo naa buru pẹlu pancreatitis. Awọn dokita ni imọran lati fun igba diẹ eso kabeeji, alubosa, radishes, owo, ata ata, horseradish, radish ati sorrel. Awọn onimọ-jinlẹ pẹlu awọn kukumba ati awọn tomati ni ẹka yii, ni itọkasi ifamọ giga ti eto ara si awọn ẹfọ wọnyi. Awọn ẹfọ ti o mu bakteria ṣiṣẹ tun jẹ itọkasi.
Olu... Wọn ṣẹda ẹru nla lori ẹṣẹ, nitorinaa, pẹlu pancreatitis, o jẹ eewọ lati jẹ olu ni sise, sisun tabi fọọmu iyọ. Awọn broths Olu tun jẹ eewọ.
Ounjẹ ti a fi sinu akolo... Pẹlu pancreatitis, eyikeyi eeyan ti a mu tabi awọn ẹfọ ti a fi sinu akolo ni a leewọ, paapaa ti a ba lo ọti kikan ninu imurasilẹ wọn.
Awọn irugbin ati akara... Nigbati o ba buru sii, akara tuntun, awọn buns ati awọn akara miiran ni a leewọ. A gba ọ niyanju lati rọpo wọn pẹlu awọn bisikiiti bisikiiti, awọn fifọ tabi akara akara lana. Ti gbese ati agbado alikama.
Awọn ohun mimu... Pancreatitis ati ọti-waini jẹ awọn nkan ti ko ni ibamu, nitorinaa ko tọsi lati sọrọ nipa eewọ lori lilo oti. Bi o ṣe jẹ fun awọn mimu miiran, ẹka awọn eewọ pẹlu kvass, kọfi ati koko, wara ọra, tii ati omi onisuga.
Awọn didun lete... O jẹ aibanujẹ, ṣugbọn pẹlu pancreatitis, o jẹ eewọ lati jẹ awọn ounjẹ ti o lopolopo pẹlu awọn carbohydrates ati awọn ọra. O dara lati kọ chocolate, yinyin ipara, awọn akara, awọn akara ati awọn ọra-wara pẹlu awọn didan didan. Ohun itọra ni awọn ọra trans ti o ṣe ipalara paapaa ara ilera.

Bọtini si imularada ni iyara ni yago fun lilo awọn ounjẹ ti o pọ si tabi ṣe atilẹyin ilana iredodo, didanubi ẹṣẹ muusi. Ṣiṣe igbesẹ yii kii ṣe rọrun, ṣugbọn o tọ ọ.

Send