Ibajẹ ti iran pẹlu ọjọ ori

Send

Presbyopia - eyi ni oogun ti pe ni ilana abuku ti ibajẹ iran pẹlu ọjọ-ori. Ni iwọn ọdun ogoji, awọn ayipada sclerotic waye ninu lẹnsi. Gẹgẹbi abajade, arin naa di iwuwo, eyiti o dabaru pẹlu agbara ti awọn oju lati wo awọn nkan ni deede. Nitorina, o ni lati ka pẹlu awọn gilaasi.

Pẹlu ọjọ-ori, ilana nlọsiwaju ati pẹlu awọn diopters pọ si gidigidi. Ni ọdun 60, lẹnsi npadanu agbara rẹ lati yi rediosi ti iyipo pada. Bi abajade, awọn eniyan ni lati lo awọn gilaasi fun iṣẹ ati nigba kika, eyiti dokita ṣe iranlọwọ lati yan. Presbyopia jẹ eyiti ko ṣee ṣe ati pe a ko le da duro. Ni akoko kanna, awọn ayipada ti o jọmọ ọjọ-ori waye ni eniyan kọọkan ni awọn ọna oriṣiriṣi.

Aisedeede wiwo pẹlu iwoye jijin ti a tẹle pẹlu idinku ninu iranran fun kika ati ijinna ni akoko kanna. Presbyopia mu ki iwoye iwaju buru. Awọn eniyan ti n jiya lati myopia ni ipo anfani julọ julọ. Ailera yii n san owo fun isonu ibugbe ati fi akoko si asiko ti o ṣe pataki lati fi awọn gilaasi si nitosi. Ni ọran ti myopia alabọde, iwọ ko ni lati wọ awọn gilaasi. Wọn nilo fun ijinna naa.

Ni presbyopia, atunṣe iran ni a ṣe pẹlu awọn tojú olubasọrọ tabi awọn gilaasi. Ti o ko ba lo wọn tẹlẹ, ra awọn gilaasi kika. Tabi ki, kan rọpo. Awọn gilaasi wa ninu eyiti apakan oke ti lẹnsi naa dojukọ iranran ijinna, ati pe ọkan isalẹ ṣe iranlọwọ lati rii deede sunmọ.
Awọn ọna miiran ti atunṣe iran pẹlu lilo awọn gilaasi trifocal tabi awọn iwoye ilọsiwaju, eyiti o pese iyipada ti o lọra laarin isunmọ nitosi, aarin ati ọna jinna.
Ti o ko ba fẹ wọ awọn ẹya ẹrọ asiko, itọju abẹ, ti o jẹ aṣoju nipasẹ keratomileusis laser tabi keratectomy photorefractive, yoo wa si igbala. Awọn imuposi wọnyi ṣan si lilo laser kan lati tun ṣe cornea.
Pẹlu iranlọwọ ti atunṣe lesa, ko ṣee ṣe lati fun oju kan ni agbara lati rii deede ni ijinna tabi sunmọ. Ni akoko kanna, dokita yoo rii daju pe oju kan le rii awọn ohun ti o jinna daradara, ati ekeji - sunmọ.
Aṣayan miiran fun itọju abẹ ni rirọpo ti lẹnsi pẹlu afọwọṣe ti ẹda atọwọda kan. Fun idi eyi, awọn lẹnsi atọwọda ti awọn oriṣi ti o rọrun ati bifocal ni a lo.

A bẹrẹ nkan kan lori ibajẹ ti iran pẹlu ọjọ ori. Ohun elo ti o nifẹ, ti o wulo ati ti alaye lori akọle n duro de ni iwaju.

Awọn okunfa ti aiṣedeede wiwo ti o ni ibatan ọjọ-ori

TV, kọnputa, awọn ọrọ, awọn iwe aṣẹ, ina didan ni awọn idi akọkọ ti ailagbara wiwo. O nira lati wa eniyan ti ko dojuko awọn iṣoro iru.

Ni apakan yii ti nkan naa, a yoo ṣe akiyesi awọn ifosiwewe ti o ṣe idasi ailagbara wiwo. Mo nireti pe iwọ yoo wa alaye ninu nkan yii ti yoo ṣe iranlọwọ lati daabobo oju rẹ ati ṣe abojuto ilera rẹ.

Iṣẹ kekere ti awọn iṣan oju... Agbara lati wo awọn aworan ti awọn nkan ati awọn nkan da lori apakan ti o ni imọra ina ti awọn oju, retina ati awọn ayipada ninu iyipo ti lẹnsi, eyiti, ọpẹ si awọn iṣan ciliary, di alapin tabi kọn, ti o da lori aaye ti ohun naa.

Ti o ba tẹjumọ iboju ibojuwo tabi ọrọ fun akoko ti o gbooro sii, awọn isan ti o ṣakoso lẹnsi yoo di alailagbara ati onilọra. Nigbagbogbo dagbasoke awọn iṣan oju rẹ nipasẹ adaṣe. Koju si awọn nkan nitosi ati awọn ohun jijin ni omiiran.

Retinal ti ogbo... Awọn sẹẹli ti retina ni awọn awọ elege ti o ni ina nipasẹ eyiti eniyan rii. Pẹlu ọjọ-ori, awọn awọ jẹ iparun ati pe oju wiwo dinku. Je awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni Vitamin A lati fa fifalẹ ti ogbo - eyin, ẹja, wara, Karooti ati ẹran. Maṣe gbagbe eja epo tabi eran. Rii daju lati fi awọn eso beri dudu sinu ounjẹ rẹ. O ni nkan ti o mu awọ awọ wiwo pada sipo.

Rirọpo ti ko dara... Awọn sẹẹli inu ara nmi ati ifunni nipasẹ awọn ohun elo ẹjẹ. Retina jẹ ẹya ara ẹlẹgẹ ti o ni ibajẹ paapaa pẹlu awọn rudurudu iyika kekere. Awọn onimọran ara wa fun iru rudurudu yii lakoko ti wọn nṣe ayẹwo igbeowo.

Agbara iṣan ẹjẹ ni retina nyorisi awọn aisan to ṣe pataki. Nitorina, a ṣe iṣeduro lati ṣabẹwo si dokita nigbagbogbo. Dokita naa yoo kọ awọn oogun ti yoo mu ipo awọn ohun elo ẹjẹ dara si. Awọn ounjẹ ti ni idagbasoke lati ṣetọju kaakiri ilera. Yoo ṣe ipalara lati ṣe abojuto awọn ọkọ oju omi nipasẹ kiko lati duro si awọn saunas ati awọn yara iwẹ fun igba pipẹ.

Ga oju igara... Awọn sẹẹli retinal ti bajẹ nigbati o farahan si ina didan ati lati wahala ni awọn ipo ina kekere. Aabo oju rẹ lati oorun pẹlu awọn gilaasi yoo ṣe iranlọwọ lati yanju iṣoro naa. Maṣe ka tabi wo awọn ohun kekere ni awọn ipo itanna ti ko dara. Ati kika ni gbigbe jẹ ihuwasi ti ko dara.

Awọn membran mucous gbigbẹ... Imọlẹ ti iran tun da lori iwa-mimo ti awọn ibon nlanla ti o tan kaakiri tan ina ti o tan lati awọn nkan. Wọn ti wẹ nipasẹ omi bibajẹ. Ni ọran ti awọn oju gbigbẹ, eniyan rii buru.

Ẹkun yoo ṣe iranlọwọ lati mu imunisinu wiwo pada sipo. Ti o ko ba lagbara lati fa omije tabi ti o ko fẹ sọkun, lo awọn sil drops pataki. Ninu akopọ, wọn jọ awọn omije ati moisturize awọn oju daradara.

Ifọrọwanilẹnuwo fidio pẹlu dokita

Aisọye wiwo nigba oyun

Oyun lo kan awọn eto ati awọn ara ti ara obinrin, pẹlu awọn ara ti iran. Aisọye wiwo lakoko oyun kii ṣe iṣoro to ṣe pataki julọ. Nigbagbogbo iṣẹlẹ lasan jẹ abajade ti arun kan ti o fa ipalara nla si ọmọ inu oyun, nitorinaa o ni iṣeduro lati ṣabẹwo si ophthalmologist ni oṣu mẹta akọkọ ni igbagbogbo.

Oyun ti o nira pẹlu pẹlu ẹrù giga lori ọkan, eyiti o yori si iyipada ninu ipese ẹjẹ si awọn ara ati idinku awọn ohun elo retina. Ni titẹ giga, iṣọn-ẹjẹ waye ni retina, eyiti o yori si ipinya.

Ti awọn aami aisan ba han, fesi lẹsẹkẹsẹ. Awọn oju Pupa jẹ aami aiṣan ti awọn ilana to ṣe pataki ti o waye ni oju. Oju ophthalmoscopy nikan ṣe iranlọwọ lati wa wọn.

Awọn iyipada homonu ni ipa iran. Ipele giga ti awọn homonu ni ipa lori awo ilu awo ti awọn oju, eyiti o yori si aiṣedeede wiwo. Lẹhin ibimọ, awọn aami aisan yoo parẹ, nitorinaa o ko nilo lati lo si awọn gilaasi tabi awọn lẹnsi.

Ti oyun ko ba tẹle pẹlu awọn imọ-aarun, awọn iṣoro pẹlu acuity wiwo mu idamu igba diẹ wa. O jẹ nipa gbigbẹ, awọn oju ibinu ati ti o rẹ. O jẹ gbogbo ẹbi ti aiṣedede awọn homonu. Ti idinku didasilẹ ba wa ninu oju wiwo tabi hihan awọn ina ina niwaju oju rẹ, ṣọra.

Nigbagbogbo idi fun ibajẹ ti iran ni atunṣeto awọn homonu. Ni idi eyi, ko nilo itọju. Lẹhin ibimọ, ohun gbogbo ṣe deede. Ọpọlọpọ awọn onisegun ṣe iṣeduro atunse iran lakoko igbimọ oyun, bi awọn iṣoro ilera nira lati tọju ju idena lọ.
Ti dystrophy wa ṣaaju ki o to loyun, gba ipa ọna coagulation lesa. O gba ọ laaye lati ṣee ṣe lakoko awọn ọsẹ 36 akọkọ. Maṣe ṣe idaduro pẹlu eyi, bibẹkọ ti ibimọ ibi ko ni iṣeduro. Idaraya ti ara le fa retina lati ya tabi fifọ.

Ti o ba wo TV nigbagbogbo, joko ni kọnputa rẹ fun igba pipẹ, tabi ka awọn iwe ni irọlẹ, ṣe isinmi lati igba de igba. Idaraya tabi ifọwọra oju rẹ lakoko awọn isinmi.

Aisọye wiwo ni aarun àtọgbẹ

Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ nigbagbogbo n dojuko awọn iṣoro ti o ni nkan ṣe pẹlu iranran ti o dara. Nigbagbogbo, awọn ipele suga ẹjẹ ti o ga yorisi awọn abajade alainidunnu ni irisi afọju pipe tabi apakan. Gbogbo eniyan ti o ni dayabetik ni a ṣe iṣeduro lati ṣetọju ipo iran nigbagbogbo.

Ṣe akiyesi aiṣedeede wiwo ni àtọgbẹ pẹlu siseto ipa ti glucose lori ipo ti awọn oju. Awọn fo ti o lagbara ninu gaari ẹjẹ ni ipa ni ipa lori eto ti lẹnsi ati eto ti oju iṣan oju ara. Eyi ba iran jẹ ki o fa hihan awọn aisan to ṣe pataki gẹgẹbi glaucoma ati cataracts.

Ti o ba ṣe akiyesi pe awọn didan, awọn ina ati awọn didaku han ni iwaju awọn oju rẹ, ati pe lakoko kika awọn lẹta naa, wọn jo, lọ si oju-iwoye. Ranti imọran yii ki o ranti pe awọn onibajẹ jẹ ẹgbẹ eewu ti o ni agbara fun awọn iṣoro acuity wiwo.

Wo awọn arun oju ti o ṣeeṣe ki o waye ni dayabetik. Awọn iṣẹlẹ dagbasoke ni ibamu si awọn oju iṣẹlẹ oriṣiriṣi, ṣugbọn gbogbo rẹ bẹrẹ pẹlu ilosoke gaari. Glucose ṣe ayipada ayipada ti lẹnsi o si ni ipa ni ipa ipo ti awọn ohun elo ẹjẹ ni agbegbe oju.

Ipara oju... Pẹlu aisan kan, lẹnsi naa ṣokunkun o si di awọsanma. Ojiṣẹ akọkọ ti cataracts ni ailagbara lati dojukọ orisun ina, ti o tẹle pẹlu aworan didan ati iruju. Iṣẹ abẹ n ṣe iranlọwọ lati bawa pẹlu ikọlu naa.
Glaucoma... Iṣoro miiran ti nkọju awọn onibajẹ. Idi ti arun naa jẹ titẹ giga ni oju. Pẹlu àtọgbẹ, omi ṣan ni inu awọn oju, eyiti o tako iduroṣinṣin ti awọn ara ati awọn ohun elo ẹjẹ. Aisan akọkọ ti glaucoma ni a ka si awọn elegbe elege ti awọn nkan ni iranran agbeegbe. Arun le bori nikan ni awọn ipele akọkọ ti idagbasoke.
Atẹgun... Arun naa yorisi ifọju. Lakoko idagbasoke arun na, a ṣe akiyesi ibajẹ si awọn ogiri ti awọn ohun elo oju, eyiti o dinku sisan ẹjẹ si retina. Arun naa farahan ararẹ nipa fifọ aworan ati hihan awọn oṣupa aaye. Lati dojuko, a lo coagulation lesa ti retina tabi iṣẹ abẹ.

Ohun elo fidio

Aisọye wiwo ni àtọgbẹ kii ṣe idi fun ainireti. Ọpọlọpọ awọn dojuko awọn iṣoro kanna, ṣugbọn ounjẹ to dara ati awọn ayẹwo nigbagbogbo pẹlu ophthalmologist le ṣe iranlọwọ yago fun awọn iṣoro to ṣe pataki.

Ibajẹ didasilẹ ni iran - awọn aami aisan ati awọn okunfa

Ibajẹ ni iran jẹ igbagbogbo fun igba diẹ. Ibanujẹ, aini oorun ati iṣẹ apọju, igara oju yori si ipo yii. Lati yanju iṣoro naa, o ni iṣeduro lati lọ si isinmi ooru, sinmi ati ṣe deede ilana ṣiṣe ojoojumọ.

Kii yoo ni ipalara lati wo onimọgun oju ara ti ibajẹ didasilẹ ba wa ninu iran. Jẹ ki a ṣe akiyesi awọn idi fun iṣẹlẹ yii.

Ibanujẹ... Awọn ọgbẹ oju oju, awọn ẹjẹ ẹjẹ, igbona ati awọn gbigbona kemikali, jijẹ ti awọn ara ajeji sinu aye. O gba pe o lewu pupọ lati ṣe ipalara oju pẹlu gige tabi nkan nkan.
Ojú ìwòye... Ẹkọ-aisan ti ko ni idunnu nigbati iran ti awọn nkan sunmọ sunmọ ti bajẹ. O tẹle ọpọlọpọ awọn aisan ati pe o jẹ idinku nipasẹ agbara ti lẹnsi oju lati yi apẹrẹ rẹ pada.
Myopia... Pathology ninu eyiti iran ti bajẹ nigbati o nwo awọn ohun ominira. Nigbagbogbo fa awọn ifosiwewe ajogunba, awọn ipalara ti o yi ipo ti lẹnsi pada ki o dabaru apẹrẹ, awọn isan alailagbara.
Ẹjẹ... Awọn idi ti iṣọn-ẹjẹ jẹ titẹ giga, iṣupọ iṣan iṣan, fragility ti awọn ohun elo ẹjẹ, ipa ti ara, awọn igbiyanju ni ibimọ, didi ẹjẹ to dara.
Awọn arun ti lẹnsi... Cataract, de pẹlu awọsanma ti awọn lẹnsi. Arun naa jẹ nipasẹ awọn iyipada ti o ni ibatan ọjọ-ori, iṣelọpọ ti bajẹ tabi ipalara.
Awọn arun Corneal... A n sọrọ nipa igbona ti cornea, eyiti o fa nipasẹ awọn oludoti majele, olu ati awọn akoran ti o gbogun, ọgbẹ.
Awọn arun Retinal... Omije ati delamination. Eyi tun ṣẹlẹ nipasẹ ijatil ti iranran ofeefee - agbegbe ibi ti nọmba ti o tobi julọ ti awọn olugba ti o ni itara si ina wa ni ogidi.

Awọn ifosiwewe ati awọn idi ti o fa ibajẹ didasilẹ ni iran jẹ pataki, nitorinaa ni ami akọkọ, lọ si ophthalmologist lẹsẹkẹsẹ.

Bii a ṣe le ṣe itọju iranran ti ko dara

Bayi jẹ ki a sọrọ nipa itọju.

Akọkọ ti gbogbo, lọ si optometrist. Oun yoo mọ ararẹ pẹlu awọn ẹdun, ṣayẹwo oju ati ṣe awọn iwadii kọnputa ti yoo ṣe iranlọwọ lati ka iran naa daradara.
Laibikita idanimọ dokita rẹ, fun awọn oju rẹ ni isinmi. Maṣe ṣe apọju, paapaa ti dokita kan ba ti se awari iṣoro kan. Ṣe iye akoko ti wiwo TV ati ṣiṣẹ ni kọnputa, nitori ibaraenisepo pẹlu imọ-ẹrọ jẹ ibajẹ si awọn oju.
Lọ fun irin-ajo tabi jade pẹlu awọn ọrẹ ni ile ounjẹ. Ti o ko ba gbero lati lọ kuro ni ile, rọpo wiwo TV pẹlu fifọ gbogbogbo, fifọ tabi ṣayẹwo awọn nkan.
Idaraya yoo ṣe iranlọwọ lati mu iranran pada, eyiti o ṣe ni igba mẹta ni ọjọ kan. Fun idi eyi, a pese adaṣe ti o rọrun - yipada iranran rẹ lati awọn nkan to sunmọ si awọn ohun jijin.
Gba awọn oogun ti dokita rẹ paṣẹ fun, boya o jẹ awọn sil drops tabi awọn ipese Vitamin. Rii daju lati yi ounjẹ rẹ pada nipasẹ fifi nọmba awọn ounjẹ ilera kun.
Awọn àbínibí awọn eniyan yoo tun ṣe iranlọwọ lati ṣaṣeyọri ibi-afẹde naa, pẹlu idapo valerian. Tú aadọta giramu ti lulú ti a ṣe lati gbongbo valerian pẹlu lita ọti-waini ki o duro de ọsẹ meji. Lẹhin sisọ idapo, mu sibi ni igba mẹta ni ọjọ kan.
Ọna ti o dara fun imudarasi iran jẹ ikojọpọ oju-oju, awọn koriko ati calendula. Darapọ awọn ewe ni iye kanna ati nya si adiro fun wakati meji. Ṣaaju ki o to lọ sùn, ṣe awọn ipara diẹ ninu ọkọ ayọkẹlẹ.
Ṣe itọsọna igbesi aye ilera ti o ni ipa rere lori iranran rẹ. O pese fun odidi awọn igbese, ṣiṣe akiyesi eyiti o jẹ dandan ni igbesi aye, ati kii ṣe ninu ọran iran ti o bajẹ.
Gba oorun ti o to, ṣe akiyesi ilana ṣiṣe ojoojumọ, jẹun daradara ati iwontunwonsi, lọ fun awọn rin, lo awọn vitamin. Yago fun oti ati siga, eyiti o le ṣe ipalara fun oju rẹ.

Awọn ilana ti a ti sọ bo ni o rọrun. Ṣugbọn ti o ba tẹle gbogbo awọn aaye naa, yoo ṣee ṣe lati mu pada iwoye wiwo ati yago fun awọn iṣoro oju to ṣe pataki.

Idena idibajẹ wiwo ni ile

Ọpọlọpọ eniyan gbagbọ pe ti iran ba bajẹ, lẹhinna prophylaxis ile kii yoo ṣe iranlọwọ. Eyi kii ṣe otitọ. Ọna ti o tọ yoo ṣe iranlọwọ lati da idagbasoke iṣoro duro tabi ṣe idiwọ iṣẹlẹ rẹ.

Mu awọn isinmi lati iṣẹ. Ti o ba ni lati ṣiṣẹ ni kọnputa tabi wo TV fun igba pipẹ, gbiyanju lati da duro fun iṣẹju 20 lẹhin wakati meji. Lakoko isinmi, ṣe awọn adaṣe oju tabi wo window, yi pada si iranran gigun. Ranti, awọn eniyan ti o ni afẹsodi kọnputa gba awọn iṣoro oju.

Gba oorun oorun to. Iye akoko oorun jẹ deede awọn wakati 7. Lakoko yii, awọn oju sinmi paapaa lẹhin ipá lile.

Mu awọn vitamin. Awọn ile itaja pataki Vitamin ni a ta lati ṣetọju ilera oju.

Lo awọn gilaasi pataki nigbati o ba n ṣiṣẹ pẹlu ohun elo kọnputa. Awọn gilaasi yoo tun wulo ni oju-ọjọ ti oorun. Lo ẹya ẹrọ asiko lati ṣe ọṣọ oju rẹ ati aabo awọn oju rẹ lati orun-oorun.

Daabobo oju rẹ ki o ṣe awọn igbesẹ ti o le ṣe lati yago fun ibajẹ.

Send