Ṣe lẹmọọn munadoko fun angina? Awọn anfani ati ipalara si ara

Send

Lẹmọọn jẹ eso ti a ti mọ fun awọn ohun-ini oogun rẹ, paapaa fun awọn ọmọde. Lẹhin gbogbo ẹ, ọpọlọpọ jiya lati angina, ati lẹmọọn lẹsẹkẹsẹ farahan ni iranti ni ajọṣepọ. Boya ogo yii ni idalare, jẹ ki a gbiyanju lati mọ.

Lati nkan naa iwọ yoo wa boya o ṣee ṣe lati jẹ lẹmọọn pẹlu purulent ati awọn iru ọfun ọfun miiran tabi rara, bawo ni o ṣe kan ara ati boya awọn ihamọ eyikeyi wa lori gbigbe fun awọn agbalagba ati awọn ọmọde. Iwọ yoo tun ka bi o ṣe le jẹ lẹmọọn ninu ọran yii.

Ṣe atunṣe yii ṣe iranlọwọ ati bawo ni o ṣe munadoko?

Eniyan ti o ni ọfun ọgbẹ fẹ lati yara kuro awọn aami aiṣan ti o dara julọ. Iwọnyi pẹlu akọkọ irora ati aibanujẹ miiran ninu ọfun ti o dabaru pẹlu iṣẹ, isinmi ati gbogbo awọn agbegbe miiran ti igbesi aye. A ti lo lẹmọọn fun pupọ yii, ati ni ọpọlọpọ awọn ọna. O ṣe akiyesi nihin pe osan yii jẹ atunṣe to munadoko.

Awọn ẹya anfani

Awọn anfani ti eso yii fun angina jẹ eyiti ko ṣee ṣe. Lẹmọọn le ṣe iranlọwọ ọfun ọfun ti o nira, dinku wiwu wiwu awọ arabakanna ṣe deede iwọn otutu ara.

Ṣugbọn pẹlu awọn ohun-ini iyanu wọnyi, lẹmọọn le ma mu eyikeyi anfaani wa, tabi ṣe iranlọwọ diẹ, ti o ba lo ni aṣiṣe. Fun apẹẹrẹ, ni igbiyanju lati mu ipo irora kan din, ọpọlọpọ mu pupọ ti tii pẹlu lẹmọọn, ni imọran rẹ lati wa ni imularada, botilẹjẹpe o ti padanu gbogbo awọn agbara to wulo ninu omi gbona o si yipada si aropo adun ti o rọrun.

Akopọ kemikali

Awọn Vitamin, mg:

PP – 0,1;
Beta carotene – 0,01;
ATI – 0,002;
IN 1 – 0,04;
AT 2 – 0,02;
AT 5 – 0,2;
AT 6 – 0,06;
NI 9 – 0,009;
LATI – 40;
E – 0,2;
PP – 0,2.

Awọn eroja ti wa ni gbekalẹ:

kalisiomu - 40 iwon miligiramu;
iṣuu magnẹsia - 12 iwon miligiramu;
iṣuu soda - 11 iwon miligiramu;
potasiomu - 163 iwon miligiramu;
irawọ owurọ - 22 iwon miligiramu;
kiloraidi - 5 iwon miligiramu;
grẹy - 10 iwon miligiramu;
irin - 0,6 iwon miligiramu;
sinkii - 0,125 iwon miligiramu;
bàbà - 240 mcg;
manganese - 0.04 iwon miligiramu;
fluorine - 10 mcg;
molybdenum - 1 mcg;
boron - 175 mcg.

Iye ijẹẹmu ni:

awọn kalori - 34 kcal;
awọn ọlọjẹ - 0,9 g;
awọn ọra - 0,1 g;
awọn kabohayẹti - 3 g;
okun ijẹẹmu - 2 g;
omi - 87,9 g;
Organic acids - 5,7 g;
eeru - 0,5 g;
eyọkan- ati disaccharides - 3 g.

Njẹ o le jẹ ipalara ati pe awọn ipa ẹgbẹ wa?

Pelu awọn anfani ti lẹmọọn, eso yii tun ni diẹ ninu awọn itọkasi.

Awọn ihamọ

Lẹmọọn jẹ aleji to lagbara, nitorinaa, o yẹ ki o ṣọra nigbati o ba njẹ.
Awọn alaisan ti o ni awọn ọgbẹ inu ati awọn iṣoro ikun miiran ni a tun gba ni imọran lati ṣe akiyesi iwọn naa ki o ma ṣe lo eso naa ni ilokulo, ki nkan ti o buru ju ko ṣẹlẹ.
Awọn alaboyun ati awọn ọmọ alantun, ṣaaju lilo ijẹẹmu ti lẹmọọn, nitori aleji rẹ, nilo ijumọsọrọ dokita kan.
Pẹlu haipatensonu ti iṣan, tun ṣọra pẹlu lilo lẹmọọn.
Awọn ipa ẹgbẹ le pẹlu ikun-inu, inu riru, ìgbagbogbo, ito loorekoore, gbigbẹ, ati inu inu.
Eso kan ti o ni aabo ni opo le ni awọn ipa wọnyi fun awọn eniyan ti o ni ikun ikunra nitori ph kekere.

Awọn idiwọn ati awọn igbese

Išọra fun awọn agbalagba ni a mẹnuba loke, ati nisisiyi nipa awọn ọmọde.

Ọpọlọpọ ni a ti kọ ati sọ nipa awọn ẹtọ ti lẹmọọn, a ṣe akiyesi akọkọ:

akoonu giga ti Vitamin C;
antibacterial ti o ni imọlẹ, antiviral, ipa alamọ;
arawa awọn ma eto;
ohun-ini antipyretic - iye nla ti tii lẹmọọn ṣe iranlọwọ lati yọ awọn majele kuro.

A ṣe iṣeduro lati lo lẹmọọn fun awọn ọmọde ti o ni itara ti ko dara. Lati ṣe eyi, ṣe afikun kii ṣe si tii nikan, ṣugbọn tun si awọn saladi ati awọn ounjẹ ounjẹ. Sibẹsibẹ, awọn ihamọ wa ati pe o jẹ atẹle: lati oṣu mẹfa o le gbiyanju lati ṣafikun 1 - 2 sil of ti lẹmọọn lẹmọọn (ko si siwaju ati kii ṣe ni iṣaaju) si awọn mimu, pupọ diẹdiẹ, ni idiwọn, o gba laaye lati mu iwọn lilo naa pọ si.

Lati ibẹrẹ ti lilo ọmọ ti lẹmọọn, o jẹ dandan lati ṣe abojuto ipo rẹ. Onuuru, àìrígbẹyà, híhún lori awọ ara ati awọn ami miiran le tọka ifarada tabi apọju, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi iwọn - fun osan fun ọmọ ko ju igba 3-4 lọ ni ọsẹ kan. Ṣugbọn ọrọ ti o kẹhin jẹ fun alamọra ọmọ wẹwẹ.

Bi o ṣe jẹ?

Lẹmọọn ati oyin... Ijọpọ ti lẹmọọn ati oyin jẹ bombu Vitamin gidi kan, nitori nigba ti a ba papọ, awọn ọja meji wọnyi ṣe pataki mu awọn ohun-ini anfani ti ara ẹni lọpọlọpọ. Apapo idapọ ti lẹmọọn ati oyin jẹ oogun ti o lagbara pẹlu ipa to wapọ - decongestant, analgesic, antibacterial, anti-inflammatory, antiviral, abbl.
Illa ti oyin ati lẹmọọn - itọju ti tonsillitis ati okun si eto mimu. Wẹ lẹmọọn 1 (o fẹrẹ to 200 g), lẹhinna fọ pẹlu peeli tabi lu pẹlu idapọmọra. Fi oyin kun ni iye ti 100 g si rẹ, dapọ. Mu 5 tbsp. l. ọjọ kan ni gbogbo wakati 2.
Tii pẹlu lẹmọọn... 1 tsp tii ti wa ni tú pẹlu omi sise ati ki o infused. Ge lẹmọọn ki o fi sinu tii nigbati ko gbona pupọ, ki awọn vitamin maṣe parẹ lati iwọn otutu naa.
Ikun... Fun ọfun ọfun purulent, adalu yẹ ki o lo: sise omi nigbati o ba tutu, fi lẹmọọn lẹmọọn ni ipin ti 2 si 1 ati tọkọtaya kan ti awọn oyin. Mu adalu yii ni ẹnu 1 teaspoon ni gbogbo iṣẹju 20.
Fun gargling... Iwọn otutu omi ti a fi omi ṣan yẹ ki o sunmọ iwọn otutu ti ara - 36 - 37 ° C, tutu ati omi gbona ko yẹ ki o lo. Iwuwasi ti iwọn omi fun omi ṣan ni 200 - 250 milimita. Fi lẹmọọn lemon kun lati gbona omi sise ni ipin ti awọn ẹya 2 lim. oje ati awọn ẹya 3 ti omi.
Lẹmọọn zest... Peeli lẹmọọn jẹ paapaa ọlọrọ ni awọn vitamin, nitorinaa a ṣe iṣeduro gíga fun angina kii ṣe nikan. Ti ge lẹmọọn sinu awọn ege ege pẹlu peeli ati jẹun laiyara. Ti ko ba jẹ adun pupọ fun iwọ tabi awọn ọmọ rẹ, jẹ awọn ege wọnyi lẹhin ti wọn bọ wọn sinu oyin.
A tun sọ pe o nilo lati jẹun laiyara, ni gbogbo wakati 3, ati wakati 1 lẹhin eyini o ko le mu tabi jẹ.

Lẹmọọn ṣe iranlọwọ lati ṣe iwosan awọn ọfun ọgbẹ ati mu eto alaabo lagbara. Ọja yii wulo pupọ fun awọn agbalagba ati awọn ọmọde. Bii pẹlu ohun gbogbo, o yẹ ki o jẹ ọlọgbọn nipa ilera rẹ ki o kan si dokita ki o má ba ṣe ipalara fun ararẹ ati awọn ayanfẹ rẹ.

Send