Njẹ awọn beets laaye fun gastritis? Bii ati ni iru fọọmu lati lo ẹfọ kan?

Send

Beetroot jẹ ẹfọ gbongbo pẹlu akoonu giga ti awọn eroja. Nigbati o ba nṣe iwadii gastritis, o ṣe pataki lati ṣayẹwo awọn anfani ati alailanfani ti ẹfọ ṣaaju lilo rẹ ninu ounjẹ.

Nkan naa ṣapejuwe ni apejuwe nigbati Ewebe yii le wa ninu ounjẹ fun aisan yii, ati nigba ti o dara lati kọ lati lilo rẹ.

Awọn imọran ti o wulo fun sise awọn ẹfọ gbongbo ni a fun, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ mu ipo ara wa.

Ṣe o ṣee ṣe tabi rara lati jẹ ẹfọ kan pẹlu iru idanimọ bẹ?

Agbara lati lo ẹfọ gbongbo fun gastritis da lori iwọn ibajẹ si mucosa inu ati iru ipa ti arun na. Onisegun nipa ikun yẹ ki o pinnu lori lilo awọn beets ninu tabili ounjẹ.

Beets ni agbara lati mu acidity ti ara pọ si.

Ni idariji. Awọn oyinbo ti a gbin ni a ṣe iṣeduro. Awọn alaisan ti o ni acid kekere - ni awọn iwọn kekere, lo awọn ẹfọ gbongbo aise ni awọn saladi, laisi lilo awọn aṣọ wiwọ elero.
Onibaje. Pẹlu ekikan ti o pọ si, a gba awọn beets sise laaye lori akojọ aṣayan lati ṣe iranlọwọ irora. Ewebe alaise yoo mu eniyan wa si ile-iwosan pẹlu alebu arun na.
Ni ipele nla. Ni awọn ipele akọkọ, awọn dokita daba daba fifun ounjẹ, didaṣe ebi. Lẹhin yiyọ ti awọn ifihan nla, pẹlu acidity kekere, ṣafihan irugbin gbongbo ti a tọju ni itọju.

Iyato ninu lilo arun kan pẹlu ekikan giga ati kekere

Njẹ awọn beets fun gastritis pẹlu acidity giga. Ninu ipele fifọ, leewọ! Ni awọn akoko miiran, pẹlu iṣọra ati ni awọn iwọn kekere. Oje oyinbo ati Ewebe gbongbo ainidii.
Pẹlu ekikan kekere, ko si awọn ihamọ fun awọn beets. Ṣọra pẹlu oje beet. Bojuto ipo ara rẹ daradara. Dawọ jijẹ ọja aise ti o ba ni gbuuru, wiwú, ríru.

Ṣe o ṣe pataki bi ẹfọ ṣe jinna bi?

Awọn aṣayan sise fun arun na - gastritis.

Sise

Ni kikun tọju awọn ohun-ini oogun, awọn eroja ti o wa kakiri ati awọn vitamin. Awọn oyinbo sise

yọ irora inu kuro;
dinku iredodo;
nu awọn odi inu;
awọn ifilọlẹ awọn ilana ajẹsara ninu ara.

Pataki! Pẹlu gastritis, o ni imọran lati jẹ awọn beets sise ni iwọntunwọnsi.

Ilana sise:

Yan ẹfọ gbongbo alabọde ti o ni awọ tinrin ati awọ didan.
Fi omi sise, ṣan ẹfọ daradara pẹlu fẹlẹ fẹlẹ. Ṣe abojuto awọ ara. O ko nilo lati ge awọn gbongbo.
Fifuye awọn beets sinu omi sise ki o ṣe fun iṣẹju 40 lori ina kekere.
A ti jinna awọn beets, pẹlu ṣibi didasilẹ ndinku isalẹ irugbin na ti o wa labẹ omi tutu. Iyatọ iwọn otutu yara awọn sisun beet.

Ndin

Ọna ti o fẹ julọ lati ṣun awọn beets fun awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro ikun. Grate ẹfọ ti a yan ati tọju ninu firiji.

Ṣaju adiro si awọn iwọn 200.
Fi ipari si awọn beets ni bankanje tabi apo ọwọ sise, gbe sinu adiro fun wakati 1 si 2.
Gún gbongbo gbongbo. Ehin-ehin wa ni irọrun - awọn beets ti ṣetan.

Oje oyinbo

Ohun mimu ibinu "ibinu" fun awọ ikun. Ni awọn iwọn kekere o jẹ itẹwọgba fun awọn eniyan ti o ni acid kekere. Oje, pẹlu ipilẹ ekikan rẹ, n mu iṣan ti ikun jade, ounjẹ ti wa ni mimu ni kikun.

Igbaradi:

Wẹ, peeli ki o ge awọn beets naa.
Ṣe nipasẹ juicer kan.

Ko ṣee ṣe lati mu oje ti a fun ni lẹsẹkẹsẹ nitori eewu didasilẹ didasilẹ ninu titẹ. Mimu ni mimu ninu firiji fun wakati 3.

O nilo lati bẹrẹ mimu oje pẹlu tablespoons meji ki o ṣe akiyesi bi ara ṣe ṣe. Maa mu si idaji gilasi kan. Iṣeduro lati dapọ pẹlu omi.

Aise

Ifarabalẹ! Nigbati o ba nlo irugbin gbongbo ni ọna atilẹba rẹ, o jẹ dandan lati ge agbegbe nitosi awọn oke. Awọn loore ati awọn nkan ti o majele jọ nibi.

Iwọn ti o ni inira ti ọja aise ni irọrun ṣe ipalara awọn membran mucous iredodo. Awọn beets, yan ati sise, jẹ anfani diẹ sii.

Awọn abajade odi ti o le

Bibajẹ si mukosa inu nipa irọra ti o nira ti awọn beets aise, ti o mu ki edema wa.
Njẹ oje tabi awọn ẹfọ aise pẹlu ifa pọsi ti ikun, o rọrun lati kọja akoonu ti acid hydrochloric si ipele ti o ṣe pataki. Nitori naa:
- inu riru;
- irora;
- idamu ti otita;
- ailera.

Bawo ni lati lo?

Nigbati o ba nṣe iwadii gastritis, ounjẹ jẹ aaye pataki ninu ilana itọju. Onisegun nipa iṣan ara ṣe alaye iwọn ati iye awọn ọja beet lori akojọ aṣayan.

Awọn aṣayan:

Ewebe ti o niyelori yii, yan ati sise, ni a lo ninu awọn saladi ati awọn casseroles.
Lo oje beet pẹlu omi bi ohun mimu.
Gige ewe beetroot fi oju sinu saladi ati fi kun si awọn bimo.

Awọn beets ti a yan ati sise le wa ninu akojọ aṣayan lojoojumọ.

Itọkasi. Oje ti Ewebe ti mu yó, bẹrẹ pẹlu awọn iwọn lilo kekere, mu si 100-200 milimita. Mu ninu papa kan: oje ọsẹ meji 2 ọsẹ isinmi - fọ

Beetroot jẹ ẹfọ gbongbo ti o jẹ ọlọrọ ni awọn eroja ti o wa kakiri, awọn vitamin ati awọn alumọni. Awọn ohun-ini imunilarada ko le jẹ apọju. Lo ninu ounjẹ rẹ ni lilo imoye ti o wa loke ati bi dokita rẹ ṣe gba ọ nimọran.

Send